Desde 2004, practico y comparto Comunicación Noviolenta (CNV) como parte de mi pasión por construir relaciones más sólidas y desarrollar comunidades más integradas y sostenibles. Antes de encontrar la CNV, busqué y estudié innumerables métodos de ayuda en comunicación y relaciones para intentar encontrar una respuesta que rompiera el ciclo recurrente de desconexión que parecía plagar mis relaciones y las de los demás. Tras descubrir la CNV, casi de inmediato noté cambios en mi comunicación conmigo misma y con los demás; fue realmente mágico. Me sentí tan conmovida e inspirada que decidí dedicarme a compartir la CNV y mis descubrimientos con los demás.

Desde 2010, enseñar CNV ha sido fundamental en mi vida y agradezco haber trabajado con varios profesores de CNV, incluyendo Marshall Rosenberg, fundador de la CNV. Me uní al equipo de Rose City NVC en ese momento, adquiriendo formación y experiencia a través del Proyecto de Prisiones de Oregón (OPP), cofundado por Rose City NVC en 2009. OPP ofrece un entorno práctico supervisado donde formadores pueden desarrollar aún más su propia conciencia de CNV, así como su experiencia docente. A través de nuestro proyecto, he enseñado CNV en la Penitenciaría Estatal de Oregón, la Institución Correccional del Río Columbia, el Centro de Transición de Reingreso en Portland y, más recientemente, en el Centro Correccional Coffee Creek. Este trabajo ha sido sumamente significativo para mí, ya que genera cambios esenciales en el sistema judicial. Fomenta una transformación profunda, dotando a las personas encarceladas de las habilidades necesarias para reintegrarse a sus comunidades y familias de manera efectiva, segura y con menor reincidencia. Más información: Proyecto de Prisiones de Oregón.

Mi pasión por la CNV me impulsó a involucrarme más y a obtener la certificación. Me uní a un proceso de equipo comunitario Formador/a , que me retó a una "retroalimentación de 360 ​​grados", lo que me permitió identificar y distanciarme de todo aquello que pudiera impedirme compartir este trabajo con otros. He trabajado como Formador/a CNV para el Centro de Comunicación Noviolenta (CNVC) desde 2016.

Asumí con entusiasmo la dirección de Rose City NVC en 2017. Actualmente facilito diversas clases, talleres, grupos de práctica y formación organizacional de Rose City NVC con la ayuda de mis "profesores de formación ". También ofrezco coaching y mediación a personas, parejas, familias, grupos y organizaciones. Me encanta ofrecer flexibilidad y crear propuestas y apoyo que se adapten a cada persona o grupo

Integro muchas otras modalidades, como el trabajo con traumas, la codependencia, el enfoque cognitivo-conductual, la neurobiología interpersonal, etc., con énfasis en la atención plena y las prácticas de consciencia corporal. Incluyo prácticas que me permiten explorar otras vías para enriquecer la esencia de nuestro trabajo con CNV. Si bien creo que las palabras y la forma de la CNV pueden ayudar a mis participantes a alcanzar una mayor compasión y comprensión, también creo que mantener un espacio de compasión y flexibilidad facilita la adopción de esta nueva forma de relacionarse.

Las especialidades adicionales incluyen: ansiedad, depresión, curación de traumas, adicción, codependencia, divorcio, crianza/cocrianza, conflicto de relaciones, experiencia somática, atención plena, recuperación de abuso, familias fusionadas, duelo y pérdida, estilos de relación alternativos, transiciones de vida, elecciones saludables, toma de decisiones.