Hay momentos en que ya no vemos la luz en nosotros mismos ni en los demás. La conexión, la compasión y la comunicación pueden servir como recordatorio de nuestro verdadero significado. No estamos destinados a vivir aislados y luchando sin apoyo. Nos hace bien poder compartir y expresar lo que nos conmueve, con o sin palabras. Esto nos conecta con nuestra esencia y con los demás. Quiero crear espacio, dentro y fuera. Espacio para reconocer y aceptar el momento. Espacio para vivir la compasión. Espacio para todo.
Estudié Administración de Empresas en Múnich y Psicología en California antes de empezar a trabajar como formador/a de mindfulness hace 30 años. En 1998, descubrí Comunicación Noviolenta y, con ella, una forma aún fascinante de hacer accesible la atención plena a los demás. Mi pasión es la integración del cuerpo y la mente, por lo que trabajo mucho con BodyNVC.
Las personas son importantes para mí. Veo tanto sus virtudes como sus defectos, y disfruto mucho acompañándolas en sus diferentes caminos, también como Asesora.
Lenguaje principal Formador/a
Es gibt Zeiten, in denen wir das Licht in uns und in den Anderen nicht mehr sehen. Verbindung, Mitgefühl und Kommunikation können daran erinnern, wie wir wirklich gemeint sind. Wir sind nicht dazu bestimmt, isoliert zu leben und uns ohne Unterstützung zu mühen. Es tut uns gut, teilen zu können und auszudrücken was uns bewegt - mit oder ohne Worte. Das verbindet uns mit unserer Essenz und miteinander.
Ich möchte Raum schaffen - im Innen und im Außen. Raum um den Moment zu erkennen und anzunehmen. Raum um Mitgefühl zu leben. Raum für Alles.
Studiert habe ich BWL in München und Psychologie in Kalifornien, bevor ich vor 30 Jahren begann als Trainerin für Achtsamkeit zu arbeiten. 1998 begegnete ich der GFK und damit einem noch immer faszinierenden Weg, Anderen eine Haltung der Achtsamkeit auf einfache Weise zugänglich zu machen. Meine Leidenschaft ist die Integration von Körper und Bewusstsein, also arbeite ich viel mit BodyNVC.
Menschen sind mir wichtig. Ich sehe sowohl die Geschenke als auch die Unzulänglichkeiten und begleite sehr gerne Menschen auf ihren unterschiedlichen Wegen – auch als Assessorin.
