Marta Fabregat es terapeuta especializada en fitoterapia y ecoterapia, mediadora social y de resolución de conflictos, educadora y facilitadora del proceso de expresión creativa, crianza consciente y Comunicación Noviolenta, así como de técnicas de enfoque y atención plena, entre otras. A lo largo de los años, ha trabajado con el proceso creativo interno del niño y del adulto, creando un entorno propicio para la autocuración y el crecimiento personal. Cuenta con experiencia en el acompañamiento del proceso de aprendizaje infantil desde un enfoque activo, centrado en proporcionar y crear el espacio y los materiales necesarios para una experiencia de autoexpresión plena.

Trabajo con parejas, individuos, grupos y familias de forma consciente y corporal, tanto presencialmente en el oeste de Irlanda como online. Imparto formación presenciales y online en Irlanda, España y Turquía, donde enseño Focusing y Comunicación Noviolenta , Meditación y Conexión con la Naturaleza.

Mi enfoque se basa en el trabajo somático corporal (focusing), la conexión con la naturaleza y enfoques humanísticos. Esto significa que me centro en las experiencias más relevantes para ti en este momento de tu vida, en un espacio respetuoso, sin prejuicios y enriquecedor, con apoyo activo a tu experiencia en el momento presente. Durante nuestro tiempo juntos, mi principio fundamental es crear un espacio seguro y acogedor, y que nuestra relación sea el eje central de nuestro trabajo conjunto. Mi objetivo es ofrecer a la persona un espacio donde pueda experimentar su autenticidad y diversidad, y apoyarla para que descubra sus soluciones únicas y las maneras de encontrarlas, mejorando así su relación consigo misma y con quienes la rodean.

Mi interés en el bienestar emocional, la salud y las relaciones compasivas me guía constantemente para determinar mis próximos pasos en formación y el desarrollo personal. A lo largo de los años, he aprendido del trabajo de Marshall Rosenberg(CNV y conflicto), Eugene Gendlin (filosofía de lo implícito e investigación relacionada con Focusing), Daniel Siegel (neurociencia), Claudio Naranjo (eneagrama y formación introductoria en el programa SAT), Peter Levine (trauma y acompañamiento somático), Thomas Hubl (trauma colectivo), Stephen Porgues (teoría polivagal) y Bert Hellinger (sistema familiar sistémico).

Puedo ayudarte a descubrir qué es posible para reparar una relación y mejorar cómo te sientes, y cómo seguir adelante ante diferentes situaciones y eventos que requieren atención y espacio.

Soy Mediadora Social y Cultural, tengo una Maestría en Mediación y un Diplomado en Desarrollo Comunitario. Estudié Facilitación del Teatro del Oprimido en la NUIG (Universidad de Galway, Irlanda). Soy Formadora/a Comunicación Noviolenta certificada Formador/a por el Centro de Comunicación Noviolenta , Coordinadora/a y Practicante Internacional de Focusing por la Asociación Británica de Focusing y Formador/a de Focusing por el Instituto Internacional de Focusing de Nueva York. Además, soy practicante Zen de la Escuela Zen Ordinary Mind, de la que soy miembro activo y tengo una práctica activa personal.

A lo largo de los años, he sentido una enorme curiosidad e interés por la relación entre la experiencia emocional e histórica de la persona y su salud física, y cómo se interrelacionan y aún afectan a la persona en el presente. Hace 20 años, cuando vivía en Ecuador, realicé un aprendizaje de cinco meses con un chamán indígena mientras trabajaba con mujeres indígenas en la resolución de conflictos y en un programa municipal de liderazgo femenino.

Soy practicante chamánica. Completé una formación de 5 años en la práctica de sanación herbal chamánica de las tradiciones navajo y celta con Carole Guyett en el oeste de Irlanda (Aprendizaje de Sanador del Camino del Sabio). Esta formación combinó la comunicación con las plantas y la materia médica. Mi interés por la medicina herbal y la naturaleza me impulsó a profundizar en la herbolaria clínica y médica unos años más tarde, en la Escuela de Medicina Vegetal de Irlanda.