Saltar al contenido principal
Retrato de Karina Stencel

Karina Stencel

Formador/a desde 2019

Me gusta ser. Sin prisas. Una esposa, una madre, una amiga. Un formador/a certificado NVC, un compañero en el desarrollo. / Lubię być. Bez pośpiechu. Żoną, mamą, przyjaciółką.Certyfikowaną trenerką NVC, towarzyszką w rozwoju.
Habla inglés, polaco
Current Country: Poland
País de origen: Polonia

Me llamo Karina Stencel, soy Formador/a certificada Comunicación Noviolenta y estudiante de psicoterapia en una formación integral de 4 años en la Escuela de Psicoterapia Gestalt de Wielkopolska. Apoyo la construcción de relaciones auténticas, honestas y amigables, tanto contigo misma como con los demás. Te invito a acompañarme en un viaje seguro hacia tu interior, en busca de mayor claridad y facilidad para comunicarte. Quizás juntos descubramos tesoros ocultos en tu vida, que a veces son tan difíciles de alcanzar por tu cuenta. Quiero acompañarte con respeto, empatía, curiosidad y compromiso.

Mi educación

Además de ser formador/a, soy estudiante de psicoterapia en un programa integral formación en la Escuela de Psicoterapia Gestalt de Wielkopolska, acreditada por la EAGT. Me gradué en estudios pedagógicos en la Universidad de Gdańsk (oligofrenopedagogía) y en la Universidad de Warmia y Mazury en Olsztyn (orientación profesional). También realicé estudios de posgrado en apoyo al desarrollo infantil temprano y terapia para niños con autismo.

Además de trabajar con otras personas en el ámbito del apoyo, me apasiona el teatro y la forma de expresar emociones a través del arte, por lo que también soy graduada de la escuela de interpretación Lart Studio en Cracovia. He realizado numerosos talleres de desarrollo personal y profesional, incluyendo Estudios de Mediación, Coaching Basado en Necesidades y el Curso de Fundamentos de Psicología General y Aplicada, organizado por la Escuela de Psicoterapia Gestalt de Wielkopolska.

Ubicaciones actuales de mis actividades

Imparto talleres de comunicación empática y sesiones individuales, incluyendo apoyo psicológico Gestalt y mediación CNV en mi consultorio de Gdynia. Desde octubre de 2023, realizo prácticas terapéuticas de un año en el Centro de Prácticas y Terapia de Gdynia, en el Complejo de Instalaciones Especializadas de Gdynia, donde realizo sesiones individuales. Recibo supervisión regular.

Coordino e imparto clases en el marco de los Estudios de Comunicación y los Estudios Profundizados de Comunicación CNV en la Zona CNV de Gdansk. También ofrezco mentoría en el marco de los Estudios de Formadores de CNV. También realizo talleres para padres y docentes en instituciones educativas.

Mis valores

Creo que cada uno toma las mejores decisiones para sí mismo, de entre las que tiene a su disposición en cada momento, y a veces estas conllevan un alto coste emocional, de salud y relacional. Me acerco con respeto, curiosidad y respeto por la historia de vida de cada persona que conozco, ya sea en talleres o en el trabajo individual, y me motiva el deseo de comprender las intenciones detrás de los pensamientos y acciones individuales. Cuando sea necesario, los invito a buscar juntos maneras menos costosas de afrontar las dificultades y de aumentar las formas de autorregulación.

En mi trabajo, es importante para mí crear una relación segura y auténtica en la que, a un ritmo apropiado para cada persona, miraremos juntos los desafíos de la vida, ampliaremos nuestra conciencia, buscaremos nuestra propia influencia y surgirán nuevas opciones de apoyo, hacia una vida más plena, integrada y vital.

Lenguaje principal Formador/a

Nazywam się Karina Stencel i jestem certyfikowaną Trenerką Porozumienia bez Przemocy (NVC) oraz studentką psychoterapii  w trakcie całościowego,  4- letniego  szkolenia w  Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Wspieram w budowaniu autentycznych, szczerych i życzliwych relacji – zarówno tych z samym sobą, jak i z innymi. Zapraszam Cię do wspólnej, bezpiecznej podróży w głąb siebie, w poszukiwaniu większej jasności i lekkości w komunikowaniu się. Być może razem odkryjemy  ukryte perły w Twoim życiu, do których czasem tak trudno dotrzeć samemu. Chcę Ci towarzyszyć z szacunkiem, empatią, ciekawością i zaangażowaniem.

Moje wykształcenie

Jestem certyfikowaną trenerką Porozumienia bez Przemocy (CNVC) oraz studentką psychoterapii w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, która posiada akredytację EAGT. Ukończyłam Studia pedagogiczne na Uniwersytecie Gdańskim (oligofrenopedagogika) oraz na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie (doradztwo zawodowe).

Ukończyłam również Studia Podylpomowe z wczesnego wspomagania rozwoju dziecka i terapii dziecka z autyzmem. Poza pracą z drugim człowiekiem w obszarze wsparcia,  pasjonuje mnie teatr i sposób wyrażania emocji poprzez sztukę, dlatego jestem także absolwentką szkoły aktorskiej Lart Studio w Krakowie. Ukończyłam liczne warsztaty rozwoju osobistego i zawodowego m.in. Studium Mediacji, Coaching oparty na Potrzebach, Kurs Podstaw Psychologii Ogólnej i Stosowanej organizowany przez Wielkopolską Szkołę Psychoterapii Gestalt.

Aktualne miejsca moich działań

Prowadzę warsztaty komunikacji empatycznej, sesje indywidualne, w tym pomoc psychologiczną Gestalt oraz mediacje NVC w utworzonym przeze mnie gabinecie w Gdyni. Od października 2023r odbywam roczny staż terapeutyczny w Gdyńskim Ośrodku Stażowo – Terapeutycznym przy Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni, gdzie prowadzę sesje indywidualne. Podlegam regularnej superwizji.

Koordynuję oraz prowadzę zajęcia w ramach Studium Komunikacji oraz Pogłębionego Studium Komunikacji NVC w Strefie NVC w Gdańsku, a także prowadzę mentoring w ramach Studium Trenerskiego NVC. Prowadzę warsztaty dla rodziców i nauczycieli w placówkach edukacyjnych.

Moje wartości

Wierzę, że każdy z nas dokonuje najlepszych dla siebie wyborów, spośród dostępnych na dany moment i czasem bywa tak, że wiążą się one z ogromnymi kosztami emocjonalnymi, zdrowotnymi, relacyjnymi. Podchodzę  z szacunkiem, ciekawością, uszanowaniem historii życia każdej osoby, którą spotykam, czy to na warsztatach czy w pracy indywidualnej i kieruje mną chęć zrozumienienia intencji stojających za poszczególnymi myślami, działaniami. Gdy to potrzebne, zapraszam do wspólnego poszukania mniej kosztownych sposobów radzenia sobie z tym, co trudne i zwiększania sposobów na samoregulację.

W mojej pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i autentyczej relacji, w której w adekwatnym dla danej Osoby tempie, wspólnie będziemy przyglądali się życiowym wyzwaniom, zajmowali się poszerzaniem świadomości, szukaniem własnego wpływu i wyłanianiem nowych, wspierających wyborów – w stronę bardziej spełnionego, zintegrowanego i witalnego życia.

Comparte esta página:

FORMACIÓN FOCUS:

  • Niños
  • Resolución de conflictos
  • Asesoramiento y coaching
  • Facilitación
  • General
  • Relaciones íntimas

Contacta con Karina Stencel

Torniquete *