De adolescente, tuve la oportunidad de empezar a practicar yoga y a escuchar a mi cuerpo. De joven (educadora especializada), apoyé a niños con discapacidad durante unos diez años, en instituciones y luego en la familia de acogida donde nacieron mis hijos. Al dejar el mundo de la discapacidad, decidí enseñar yoga.
Cuando me sentí impotente ante las discusiones de los niños, decidida a no reproducir el modelo de "castigo-recompensa", me matriculé en 2006 en la formación en Comunicación Noviolenta . Durante los 10 años siguientes, continué este aprendizaje y difundí la CNV dondequiera que me invitaban a hablar de ella: asociaciones de padres, escuelas primarias, secundarias y bachillerato.
Lo que más me gusta actualmente es compartir lo que me hace sentir tan bien: la CNV, el calor humano, el juego de la respiración y los movimientos corporales inspirados en la práctica del yoga y… los paseos por la montaña donde recargo mis pilas en profundidad.
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À l’adolescence j’ai eu la chance de commencer à pratiquer le yoga et l’écoute corporelle. Jeune adulte (éducatrice spécialisée) j’ai accompagné pendant une dizaine d’années des enfants handicapés, en institutions puis en famille d’accueil dans laquelle mes enfants sont nés. Quittant le monde du handicap, j’ai choisi d’enseigner le yoga.
Lorsque je me suis sentie démunie devant les disputes des enfants, décidée à ne pas reproduire le mode « punitions-récompenses », je me suis inscrite en 2006 aux formations en Communication Nonviolente. Les 10 années suivantes j’ai poursuivi cet apprentissage et ai diffusé la CNV là où j’étais invitée à en parler : associations à la parentalité, écoles primaires, collèges et lycées.
Ce que j’aime le plus actuellement, c’est de partager ce qui me fait tant de bien : la CNV, la chaleur humaine, les jeux du souffle et du corps en mouvements inspirés de la pratique du yoga et… les balades en montagne où je me ressource en profondeur.
