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Retrato de Jack Lehman

Jack Lehman

Formador/a desde 2007

Licensed Professional Clinical Mental Health Counselor, MA in Psychology, Maîtrise ès Lettres
Claridad y conexión
Habla inglés, francés
Current Country: United States
País de origen: Estados Unidos
Me encanta el tango, el swing, montar a caballo en la montaña... Sin embargo, lo que más valoro son la claridad y la conexión. Esto lo he aprendido a través de la CNV


Nací en 1947 en un barrio italiano, que se estaba convirtiendo en uno negro, con vistas a la Estatua de la Libertad. Mi padre era artillero de mortero en la 4.ª División Blindada de Patton. Sus experiencias en combate y, por supuesto, su propia infancia previa, hicieron de la violencia un tema central en mi infancia. Se glorificaba la lucha, se modelaba la ira y la violencia, y se promulgaba la teología dogmática. En el 69 viajé a Europa, donde pasé tres años.

Cursé una maestría en Filosofía en la Sorbona de París y, al mismo tiempo, la mayor parte de otra en Literatura Francesa en la Universidad de Nueva York en París. Entrené karate, llegando a alcanzar el tercer dan cinturón negro, y dominé el francés y el italiano. Pasé los siguientes diez años en Asia, donde tuve algunas revelaciones importantes. La más importante ocurrió en Daramsala, donde recibía enseñanzas en la Biblioteca Budista Tibetana.

Leí a J. Krishnamurti y me di cuenta de que mi modus operandi fundamental en la vida, basado en la dominación física e intelectual, nunca me llevaría adonde quería ir. De hecho, la mayor parte de mi pensamiento era en realidad una forma de sufrimiento. Eso me dejó atónito. La salida a este sufrimiento es el proceso de observación sin elección, que ha sido mi principal práctica desde aquel 74. Vivir en la comuna de Rajneesh (también conocido como Osho) en Poona, India, y posteriormente en Oregón, me brindó un lugar para poner a prueba este modelo de indagación y realizar muchos otros experimentos. En esos años aprendí sobre la relación entre la meditación y la sexualidad, sobre el poder, los celos, el conflicto, cómo celebrarlo todo, incluida la muerte, y tuve mis experiencias más profundas de desapego y amor incondicional, ¡por no hablar de golpear vacas y montar a caballo!

Me mudé a Santa Fe, Nuevo México, en 1985 y dediqué mucho tiempo a lo que podría llamar trabajo de hombres, que consistía básicamente en recuperar partes de mí que había relegado a la sombra, como el miedo, la vergüenza y el dolor. La ira era como una especie de tapadera para estas profundas y dolorosas emociones y creencias. Participar en círculos de hombres me ayudó a comprender mejor cómo mantenía todo esto unido y a qué precio. Regresé a la universidad en 1994 para obtener una maestría en Psicología de la Consejería. Quería darle más sentido a mi vida y veía la psicoterapia como una forma de contribuir a los demás en el contexto de una vida digna.

En 1995 escuché una grabación de Marshall Rosenberg sobre la ira, que me impactó de nuevo. Me enseñó que solo yo soy la causa de mi ira y de todo lo demás que siento. Esta perspectiva me ayudó a integrar mi emoción predeterminada, que me había estado atormentando durante más de 50 años. La CNV también me ha proporcionado una forma muy concisa de jugar/trabajar conmigo misma y con mis clientes en el camino hacia la liberación del condicionamiento, una forma que se integra armoniosamente con otras prácticas que había explorado y sigo explorando, como la Vipassana, las artes marciales, la danza (especialmente el tango) y disfrutar de la naturaleza con mis dos caballos de paso.

Me encanta trabajar con parejas, individuos y grupos como formador/a o psicoterapeuta de CNV. Escucha el podcast " Del Dao de la Dominación al Dao de la Danza". ¿Qué hay más divertido que liberarse del condicionamiento? Liberarse juntos. Saludos, Jack.

Desde el vientre materno, nos alimentan con historias sobre lo que tiene valor. Yo llamo a nuestra historia predominante el Dao de la Dominación, y está llena de culpa, deberes, pensamientos apestosos, castigos y otros tipos de sufrimiento. La CNV, Un Lenguaje de Vida, cuenta una historia diferente, similar a una danza con solo dos pasos: "por favor" y "gracias". Aprender la CNV es escapar del Dao de la Dominación al Dao de la Danza

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FORMACIÓN FOCUS:

  • Resolución de conflictos
  • Asesoramiento y coaching
  • Mente-Cuerpo-Espíritu
  • Crianza y familia
Todos anhelamos conectar, conectar de verdad. Al integrar los principios de Comunicación Noviolenta podemos liberarnos de condicionamientos (culpar, discutir, criticar, depender excesivamente del hemisferio izquierdo del cerebro, etc.), lo que nos permite encarnar nuestra faceta más arraigada, salvaje y alegre.
“Trabajo con individuos, parejas y grupos.”

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