ANTES DE CONOCER COMUNICACIÓN NOVIOLENTA

Me identificaba con la gente que me rodeaba de dos maneras, según los patrones que aprendí. O bien no me defendía y hacía lo que me decían o lo que suponía que los demás querían, o bien implementaba mi propia idea sin tener en cuenta a la otra persona. Ninguna solución me llevó a una experiencia de pertenencia. Sin embargo, esto es lo que aprendí de mi entorno. 

MI HISTORIA

En 1996 conocí Marshall B. Rosenberg. Él era capaz de hablar con las personas que conocía, incluyéndome a mí, con una empatía tan profunda que me llevó a experimentar un nivel de seguridad emocional e inspiración que nunca antes había conocido.

Esta experiencia tuvo una enorme influencia en mi vida. Después de un par de años, pude ver y comprender mucho más sobre mí misma. Como resultado, pude hablar no solo de lo que me sucedió, sino también de lo que pasaba en mi interior.

A medida que mi claridad aumentaba, noté que podía sentir cada vez más curiosidad y conectar con las experiencias de los demás. Gracias a esto, ahora puedo comprender los posibles sentimientos, necesidades y peticiones de la otra persona tras sus palabras, incluso si al principio parecen ofensivas.

Con estas habilidades, puedo forjar y mantener relaciones mucho más solidarias y amorosas. Ya no se trata solo de "tu voluntad o la mía", sino cada vez más de una experiencia de verdadera cooperación.

Durante muchos años, tuve una nota en el espejo de mi baño que decía: “Si no valoro mis necesidades, los demás tampoco lo harán”

Hoy, estoy básicamente satisfecho con la calidad de mis relaciones. Puedo definir mis límites de una manera que me permite encontrar la cercanía ideal en una situación o relación determinada. Es un largo proceso de aprendizaje, no un estado. Y estoy en paz con no hacerlo a la perfección, solo mejorándolo cada vez más, ya que todos estamos en constante cambio.

MI TRAYECTORIA

Empecé a estudiar Administración de Empresas en el instituto y luego me licencié en esa materia. En mi búsqueda del sentido de mi vida, me gradué como profesor. Pero esto seguía sin satisfacerme; seguía buscando. Cuando conocí Marshall Rosenberg en una formación de dos días en Hungría, tenía dudas. No sabía qué me gustaba, pero tenía claro que, para mí, había demasiadas emociones en una sala de 70 personas; muchos llorábamos y nos abrazábamos. Aun así, algo me inspiraba a volver a estas formación . Durante los primeros dos años, no conseguía integrar nada.

De repente, dejé mi trabajo y les decía a todos que me daría un año para ver si podía ganarme la vida compartiendo Comunicación Noviolenta . La reacción más memorable fue la de mi madre: "Pensábamos que, con la edad, te volverías más sabio, pero en cambio te vuelves más estúpido. ¿Cómo puedes dejar un trabajo decente solo porque no lo disfrutas? Te gustaba este y se volvió aburrido. El nuevo será igual". Esto sucedió hace más de 25 años, y tengo la sensación de que, cuanto más tiempo dedico a practicar la CNV, más lo disfruto

MIS ESPECIALIDADES

• Me encanta trabajar con informáticos. Suelen ser lógicos y no demasiado dulces.
• También me encanta trabajar con personas comprometidas con el cambio.
• Ofrezco cursos formación de un día para 100 participantes. He aprendido a hacerlos lo suficientemente interactivos como para que todos estén presentes. En húngaro, también ofrecemos formación paralela para niños.
• Estoy trabajando en un sistema online para aumentar la efectividad de mis sesiones.
• También estoy ayudando a desarrollar programas escolares de CNV y, hasta el momento, tenemos una escuela que utiliza activamente una “mediación entre pares” basada en CNV en cada aula.