Me apasiona el poder transformador de Comunicación Noviolenta. Mi propia experiencia con ella comenzó cuando buscaba maneras de mantenerme conectada con mi humanidad y la de los demás. Como profesora de derecho, líder académica y exingeniera, sabía lo difícil que es mantenerse fiel a lo que importa mientras se navega por sistemas que priorizan la productividad, la competencia y el estatus. Estaba experimentando agotamiento y una capacidad disminuida para marcar la diferencia que me inspiró en primer lugar. Trabajando como lo hago en el corazón de Washington, D.C., quería aportar una nueva orientación tanto a mis relaciones personales como a mi labor de defensa. Y a medida que mi práctica de la CNV se profundizaba, comencé a experimentar las infinitas maneras en que apoya no solo el cuidado de mi propia humanidad y la de los demás, sino también el impulso para traducir esa orientación en un cambio social significativo.

Puede comenzar de forma sencilla. La mayoría de las personas a las que pregunto saben lo importante que es la inteligencia emocional para navegar por la vida, ya sea en las relaciones, en entornos profesionales o en roles de liderazgo. Sin embargo, muchas menos tienen una idea de cómo cultivar esas habilidades. Sabemos que importa; ¿y ahora qué? Una de las cualidades que más me gustan de la CNV es que ofrece prácticas repetibles para un crecimiento personal a lo largo de la vida en la conexión con uno mismo, la empatía y el abordaje cuidadoso de los conflictos. Esto desarrolla la inteligencia emocional, pero va mucho más allá: ofrece maneras de reconectar con la vida.

Mis talleres de CNV se basan en décadas de experiencia docente y de liderazgo en diversos entornos, desde la educación superior hasta el gobierno federal de EE. UU. Además, me presento tal como soy: como esposa, madre de dos jóvenes adultos y música, tengo experiencia propia en encontrar la autocompasión en medio del caos de la vida, al tiempo que disfruto de la profunda alegría de la creatividad y la conexión. En cada taller y con cada grupo, busco la presencia, la calidez y el cuidado. Como quiero que nuestro tiempo juntos sea relevante y útil, adapto los escenarios a las necesidades individuales y animo a los participantes a aportar sus propias experiencias.

Aquí les comparto algunos fragmentos de los comentarios que he recibido: