Formador/a : Comunicación compasiva y práctica espiritual en el Monasterio Zen del Gran Voto

Me llamo Elia Paz Lowe-Chardé. Fundé Wise Heart con la misión de ayudar a generar un cambio de consciencia sobre cómo nos relacionamos con la vida. Sueño con un mundo donde valoremos y confiemos en la calidad de la conexión con nosotros mismos y con los demás como la principal vía para construir y mantener una vida plena para todos. Sueño con un mundo donde dominar las relaciones sea un valor central en nuestra cultura global. 

Wise Heart busca unirse a otros que apoyan este cambio de conciencia que nos ayudará a crear una vida sostenible y próspera para todos.

Esta pasión por generar cambio y transformación comenzó con mi familia de origen. Era tan rica en amor como en fuertes discusiones, explosiones de ira, miedo y caos. Al crecer con un corazón lleno de amor y una mente llena de confusión, me sentí profundamente motivada a encontrar claridad y crear la vida de belleza y alegría que sabía que era posible.

Desde que tengo memoria, me he dedicado a esta búsqueda de claridad. A los seis años tuve la visión de vivir en un monasterio. A los once, comencé a leer libros sobre la vida de Buda, el Nuevo Testamento, las enseñanzas de Don Juan, física cuántica y todo lo que encontraba.

Esta búsqueda continuó durante la adolescencia y la adultez temprana, y me llevó a obtener una licenciatura en psicología y un posgrado en psicología escolar (Ed.S.). Posteriormente, comencé a trabajar en escuelas públicas como psicóloga escolar. Además de nueve años en escuelas públicas, pasé varios años facilitando trabajo de sanación grupal para jóvenes adolescentes en riesgo. Durante ese mismo tiempo, dirigí cursos formación en liderazgo y trabajo en equipo para empresas y organizaciones de Portland.

En el camino, descubrí Comunicación Noviolenta (CNV) y comencé formación con Marshall Rosenberg y otros formadores de CNV de renombre internacional. Inmediatamente supe que la Comunicación Compasiva era la clave. Ofrece una comprensión profunda, amplia y a la vez sencilla de la naturaleza humana, junto con un conjunto de herramientas concretas que nos ayudan a actuar y vivir con claridad y compasión. Para mí, la Comunicación Compasiva es la base de la espiritualidad. En 2006, me certifiqué como formador/a de CNV. 

En 2002, me di cuenta de que mi trabajo en las escuelas y con los jóvenes había llegado a su fin. Dejé mi puesto como psicóloga escolar y pasé un año viviendo en el Monasterio Zen del Gran Voto. Allí pude realizar un gran trabajo de sanación e integrar profundamente la CNV en mi diálogo interno. Ahora, la voz interior de la compasión surge con la misma frecuencia que antes lo hacían las antiguas voces de la autocrítica y el juicio. He continuado una práctica dedicada a la meditación y la atención plena en el Centro Zen Dharma Rain, donde soy miembro activa y mi esposo es el abad.

Tras dejar el monasterio en 2003, comencé a impartir docencia y formación a tiempo completo. Fundé Wise Heart en 2007. Posteriormente, realicé tres años de formación con META (Enfoques Terapéuticos Experienciales Conscientes). Formación se centró principalmente en Hakomi (terapia centrada en el cuerpo) y formación más cortos sobre dinámicas del apego, modalidades de trauma, Recreación del Yo, procesos grupales y teoría del carácter. Poco después, completé formación introductorios en Terapia Centrada en las Emociones y en el Instituto Gottman.

Más de 20 años de formación y experiencia han dado lugar a la creación de un sistema que integra Mindfulness, Hakomi y CNV, llamado Diálogo Compasivo Consciente. Estoy enormemente agradecido a los numerosos maestros y mentores que he tenido a lo largo del camino y al ingente trabajo que otros han realizado durante décadas, que nos ha ayudado a comprender lo que significa sanar y vivir una vida plena.

Actualmente vivo y trabajo en Portland, Oregón. Me siento bendecido por vivir en el gran noroeste, donde la exuberante naturaleza me rodea. Aquí cuento con el apoyo de mi pareja y de mi querida comunidad de amigos y colegas.