Me encanta apoyar a las personas en su autodescubrimiento, trascendiendo el caos de la mente a través de la sabiduría del corazón.

Soy madre desde 2010 y mis dos hijos han sido mis mejores maestros. A través de los hermosos desafíos de la crianza, ellos moldearon muchas de mis creencias limitantes y me llevaron a descubrir Comunicación Noviolenta (CNV). Fue gracias a ellos que me encontré buscando algo más profundo: una manera de honrar tanto su autonomía como mi necesidad de conexión y paz. Durante los últimos 10 años, he trabajado en una escuela y en los últimos 4 años como coach para adolescentes en la misma escuela. A través de la perspectiva de la CNV, aprendí a ver que los adolescentes no son problemas que se puedan solucionar, sino seres humanos con necesidades profundas que intentan expresarse de la única manera que saben.

El Don de la CNV: Encontrar Paz y Propósito

Mi vida es infinitamente más significativa porque cuando descubrí Comunicación Noviolenta, finalmente pude ponerle palabras a lo que siempre había sentido sobre la humanidad que llevamos dentro, sobre cómo es la esencia de lo que somos. La CNV me dio el lenguaje para comprender que cada acción humana, sin importar cómo se presente en la superficie, tiene su origen en un intento por satisfacer una necesidad.

Disolvió mis imágenes negativas, no solo de los demás, sino también de mí misma. Dejé de ver los errores como evidencia de insuficiencia y comencé a verlos como expresiones de necesidades insatisfechas. La CNV me guió hacia el descubrimiento de quién soy realmente. Al conectar con mis necesidades, comencé a reescribir la historia de mi vida. Experiencias que antes se sentían como heridas se convirtieron en fuentes de sabiduría. Aprendí a escuchar a mi corazón con atención y dedicación, y elijo aprender con mi corazón para educar y cultivar mi mente.

Soy un ser humano que ama la vida y todas sus experiencias. Abrazo la alegría y la tristeza, la facilidad y la lucha. He llegado a comprender que una vida significativa no es aquella libre de dolor, sino aquella en la que afrontamos la vida con presencia, compasión y un corazón abierto.

Mi aspiración: Encontrar la paz a través de la conexión

Mi aspiración más profunda es contribuir a hacer posible la conciencia de una vida que valga la pena vivir plenamente. Quiero ayudar a las personas a descubrir la paz y la armonía interior que surge de conectar verdaderamente con nuestras necesidades. Deseo seguir contribuyendo ofreciendo contextos para descubrir Comunicación Noviolenta, donde las personas puedan descubrirse a sí mismas y comprender cómo la conexión auténtica desde el corazón crea relaciones duraderas y significativas. Creo que cuando aprendemos a conectar con nuestras propias necesidades y las de los demás, accedemos a algo sagrado: el reconocimiento de nuestra humanidad compartida, que nos lleva a un lugar de paz y aceptación.

En mi trabajo como formador/a, no solo enseño técnicas de CNV, sino que creo espacios donde la transformación puede ocurrir. Me entrego por completo —mi vulnerabilidad, mis historias, mis celebraciones— e invito a otros a hacer lo mismo. Utilizo prácticas experienciales para ayudar a las personas a conectar con sus necesidades a un nivel profundo. Ofrezco un espacio para el duelo, la ira, la confusión y la alegría que surge cuando finalmente nos sentimos verdaderamente vistos y escuchados.

Enseño la base espiritual de la CNV encarnándola en mi presencia y mi forma de ser. Ayudo a las personas a pasar del juicio a la curiosidad, del conflicto a la conexión, de la separación a la pertenencia. Mi intención es que todos encontremos ese estado de paz y reconciliación que surge de una conexión genuina con nuestras necesidades.

Este es mi trabajo. Esta es mi vocación: ayudar a las personas a descubrir la sabiduría de su corazón, el poder de la conexión auténtica y la paz que existe cuando elegimos vivir desde el amor.