De niño, soñaba con trabajar como Casco Azul de la ONU o como diplomático, para encontrar «las palabras de la paz». Pero las palabras que pronunciaba, así como las que escuchaba, siempre parecían fortalecer el malentendido y la guerra.
Encontré refugio en el silencio, la música y la literatura. Como músico y compositor, realicé giras con conciertos en Europa y Oriente Medio. En el escenario, podía experimentar una especie de comunión con el público, un lenguaje universal, de «corazón a corazón». Pero en mi vida cotidiana, las cosas se complicaron, y la gente parecía distanciarse y destruirse mutuamente. Era extraño y doloroso.
Comunicación Noviolenta (CNV) transformó mi mundo: descubrí otras palabras, llenas de conciencia y compasión. Recuperé la capacidad de ver lo que funcionaba bien, de expresarme en conexión con mis valores más profundos y de escuchar también las creencias y necesidades de los demás. Descubrí que el conflicto podía ser un regalo de la verdad y la violencia un trágico grito de auxilio.
Cambié mi perspectiva de la vida y descubrí cosas que antes me eran invisibles e inaccesibles. Sentí la alegría de expresarme con sinceridad; experimenté cómo la ira se disipaba, las máscaras caían y la confianza regresaba.
Hoy, cada día intento compartir esos descubrimientos que transformaron mi visión y mi vida. La no violencia es un compromiso diario, una brújula en la niebla, ¡aunque a veces sea difícil!
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Ofrezco formación en el ámbito personal o profesional para fomentar relaciones auténticas y prevenir tensiones.
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Formada en mediación, me gusta acompañar a personas y grupos en la navegación de conflictos, procurando que cada persona sea escuchada al expresar lo que es verdad para ella.
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El arte es parte de mi identidad y expresión creativa: la música, el dibujo y las Danzas Circulares Sagradas (que son una forma extraordinaria de experimentar la comunidad).
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Por último, pero no menos importante, me gusta visibilizar lo invisible: conexiones y puntos de ruptura, relaciones de poder y zonas de silencio… A veces, las personas, cuyas condiciones les impiden expresar sus verdaderos pensamientos y sentimientos, pueden abrirse a reconocer sus necesidades más profundas y sentirse plenamente escuchadas y comprendidas. Me gusta contribuir al entendimiento mutuo, para que cada ser humano sea acogido tal como es y visto como un regalo para el mundo.
« Le monde est rempli de visions qui attendent des yeux. Les présences sont là, mais ce qui manque, ce sont nos yeux ». Christian Bobin.
Enfant, je rêvais de travailler comme casque bleu ou diplomate de l’ONU, de trouver « les mots pour la paix ». Mais les mots que j’exprimais, ceux que j’entendais, semblaient alimenter toujours plus l’incompréhension et la guerre.
Je me suis réfugiée dans le silence, la musique, et la littérature. Comme musicienne et compositrice, j’ai accompagné des spectacles en Europe et au Moyen-Orient. Sur scène, je faisais l’expérience d’une forme de communion avec le public, d’un langage « cœur à cœur », universel ; mais dans mon quotidien, les choses et les êtres semblaient sans cesse se séparer, se déchirer. C’était étrange, et douloureux.
La CNV a renversé ce monde : j’ai découvert d’autres mots, nourris de conscience et de compassion. J’ai retrouvé la capacité de voir ce qui va bien, celle de m’exprimer depuis mes valeurs profondes, celle d’écouter la profondeur de l’autre. J’ai découvert qu’un conflit pouvait être un cadeau de vérité ; la violence, un tragique appel à l’aide.
J’ai changé de regard, et vu des choses qui m’étaient auparavant invisibles, inaccessibles ; j’ai goûté à la joie d’une expression sincère, à la colère qui fond, aux masques qui tombent, à la confiance retrouvée.
Aujourd’hui, j’essaye chaque jour de cultiver et partager ces découvertes qui ont changé mon regard et ma vie. La non-violence est un engagement quotidien, une boussole dans la brume, même si parfois, elle est difficile !
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Je propose des formations dans le cadre personnel ou professionnel, pour cultiver des liens sincères et prévenir les tensions.
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Formée à la médiation, j’aime accompagner les personnes et les collectifs à traverser le conflit, pour que chacun soit entendu dans sa vérité.
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La dimension artistique (musique, dessin, Danses Circulaires Sacrées, qui sont un magnifique moyen de vivre la communauté) fait partie de mon identité et de ma transmission.
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Enfin, j’aime rendre visible l’invisible : les complicités et les lignes de fracture, les rapports de pouvoir et les zones de silence… et parfois des personnes que leur condition prive de parole, de visibilité ou de crédibilité, comme dans le milieu pénitentiaire, psychiatrique, ou auprès des personnes « atypiques ». J’aime œuvrer à la compréhension mutuelle, pour que chaque être soit accueilli tel qu’il est et vu comme un cadeau pour le monde.
