Desde que tengo memoria, he soñado con la posibilidad de sociedades amorosas, alegres y creativas, atentas a todos los seres. Grupos y comunidades que pongan la Vida en el centro para aprender de ella, protegerla y celebrarla. De niña, me conmovía la atracción que los humanos sentimos por los animales y las plantas, y nuestra fascinación por la naturaleza y las estrellas. Creo que somos seres naturalmente empáticos, amorosos y espirituales. Y temo que hoy en día haya pocos lugares donde se nos eduque y apoye de manera que podamos desarrollar plenamente nuestro potencial afectivo.

Descubrí Comunicación Noviolenta (CNV) en 2017 a través de los escritos de Marshall Rosenberg, y desde el primer momento leí y escuché todo con inmenso alivio. Pensé: "¡Eso es!". Hoy sé que mi alegría y entusiasmo en ese momento fueron señales de que estaba experimentando algo muy importante para mí: significado, pertenencia, claridad, inspiración, esperanza...

Los años siguientes fueron un período de profunda exploración personal y transformación hacia la coherencia existencial. Entrené mi atención y presencia, abracé mis miedos y transformé mis creencias. Integrar los principios de la CNV hasta el punto de poder vivirlos transformó profundamente mi visión del mundo.

Paralelamente a mi trabajo como profesora de idiomas, comencé a ofrecer talleres y a compartir Comunicación Noviolenta con otros, además de participar activamente en la comunidad CNV en España.
Como voluntaria en la organización ACNV (Asociación Española para la Comunicación NoViolenta), me formé en Sociocracia, lo que me proporcionó herramientas para repensar cómo nos organizamos en grupos y comunidades pacíficas que atienden las necesidades de todas las personas.

También completé mi certificación como facilitadora de Biodanza, una propuesta que combina el cuerpo, el movimiento y la conexión humana para fortalecer nuestra relación con la vida, nutriendo potenciales de vitalidad, sexualidad, creatividad, afectividad y trascendencia.

Ahora, ofrezco talleres, formacióny grupos de práctica en Comunicación Noviolenta con un enfoque centrado en el cuerpo y el aprendizaje grupal. Mi compromiso es compartir la CNV y crear espacios de paz y no violencia donde podamos desaprender y aprender, deconstruir y reconstruir juntos. Un lugar donde cada persona pueda apoyar a los demás y recibir apoyo en su camino hacia la integración de la Comunicación No Violenta y la expresión de su identidad en conexión con la vida.