He descubierto que la mayoría de las personas se benefician enormemente de aprender a ser más compasivas consigo mismas, por lo que ofrezco talleres sobre autocompasión. Creo que cuando somos más capaces de ser compasivos con nosotros mismos, también podemos ser más compasivos con los demás. Me gustaría apoyar a quienes comparten Comunicación Noviolenta (CNV) en el mundo y estoy disponible para hacerlo de diferentes maneras, según lo que funcione mejor en cada situación. También quiero encontrar maneras de compartir la CNV con poblaciones que podrían no tener fácil acceso a ella o apoyar a quienes ya trabajan con estas poblaciones para que la lleven a su alcance.

La CNV me ha ayudado a tener claridad sobre mis decisiones, mi forma de responder a los demás y cómo reaccionar ante los conflictos. Saber que los demás intentan satisfacer sus necesidades y utilizan las estrategias que tienen (aunque no sean estrategias que yo disfrute) me ayuda a mantener la compasión. Y ser compasivo conmigo mismo me ayuda enormemente a ser compasivo con los demás.