Saltar al contenido principal
Retrato de Astrid van Male

Astrid van Male

Formador/a desde 2024

"L'amour c'est la decisión d'accueillir et non celle de donner." P. Thierry-Marie Courau
Habla francés
Current Country: Belgium
""La afirmación y la compasión sont les deux ailes qui permettent d'élever una relacion et de la faire planer. Elles se sooutiennent mutuellement: La compasión apporte la prévenance à l'affirmation, et l'affirmation aide à prodiguer sereinement la compasión car elle nous sure que nos besoins seront pourvus." R. Hanson et Dr. R. Mendius"

Enfermera de profesión y madre de cuatro hijos, siempre he amado mi trabajo. Sin embargo, compaginarlo con mi vida de madre y esposa no siempre ha sido fácil. Con demasiada frecuencia, al volver a casa del hospital por las noches, me encontraba gritando y el ambiente en casa se deterioraba. ¡Esta no era la vida diaria a la que aspiraba!

Fue en 2014 cuando oí hablar por primera vez de Comunicación Noviolenta (CNV) y entró en mi vida. ¡El primer fin de semana de CNV de 2016 me revolucionó por completo! Me di cuenta de que todos tenemos necesidades; todos, incluyéndome a mí misma, no solo mis pacientes o mis hijos. Comprendí que el caos nocturno se debía principalmente a que todas estas necesidades se ignoraban por completo y finalmente afloraban de maneras poco constructivas para mí y mis seres queridos.

Empecé a escucharme, a establecer límites y a regular mi energía poco a poco. Esto transformó mis relaciones con mi familia, el trabajo, los pacientes y sus familias. Consciente de que todos hacemos lo mejor que podemos, comencé a escuchar a los demás de forma diferente, priorizando el aspecto humano en mi atención y mi vida diaria.

Así que decidí continuar mi formación para desarrollar esta nueva forma de ser en relación conmigo misma y con los demás, para apoyar el bienestar de padres, cuidadores y trabajadores en su día a día. También me formé en coaching, enfoque sistémico y gestión del agotamiento profesional y parental, porque me apasiona cuidar a quienes cuidan.

Ante los numerosos desafíos que enfrentamos hoy, veo cómo la CNV puede ayudarme a avanzar en paz conmigo mismo y con quienes me rodean. Me permite aceptar lo que es, nuestras fortalezas y vulnerabilidades, aportar lo que me importa y acoger lo que otros desean aportar, creando así juntos un futuro que nos beneficie a todos.

Actualmente, dirijo formación principalmente en hospitales. Junto con otros cinco profesionales sanitarios, hemos creado un círculo para la atención sanitaria en Bélgica y nos comprometemos a difundirlo entre nuestros colegas, apoyando así al sector sanitario.

Lenguaje principal Formador/a

Infirmière au départ et maman de 4 garçons, j’ai toujours aimé mon métier et en même temps le mener de front avec ma réalité de maman et d’épouse n’a pas toujours été simple. Le soir, quand je rentrais de l’hôpital, ça arrivait beaucoup trop souvent à mon goût que je crie et que l’ambiance se détériore à la maison. Ce n’est pas ce que j’aspirais à vivre au quotidien! C’est à ce moment-là, en 2014 que j’ai commencé à entendre parler de la CNV et qu’elle est rentrée dans ma vie.

Le premier WE de CNV en 2016 m’a retournée ! J’ai pris conscience que nous avions des besoins… tous… donc moi y compris…pas que mes patients ou mes enfants… Et que la tornade du soir était due principalement à tous ces besoins complètement passés sous silence et qui s’imposaient tôt ou tard à moi et mes proches mais rarement de manière constructive pour moi et les autres...
J’ai alors commencé à m’écouter… Petit à petit j’ai posé mes limites et régulé mon énergie.
Cela a aussi transformé mes relations en famille, au travail, avec mes patients, leurs familles… Consciente que nous faisons tous de notre mieux je me suis mise à écouter les autres autrement et cela m’a permis de remettre l’humain au cœur de mes soins, de mon quotidien.

J’ai donc choisi de continuer à me former afin de développer cette nouvelle manière d’être en relation avec moi et avec les autres pour soutenir l’épanouissement des parents, des soignants et des travailleurs dans leur quotidien.
Je me suis également formée au coaching, à l'approche systémique et à la prise en charge des burnouts professionnel et parental car j’ai à cœur de prendre soin de ceux qui prennent soin.

Face aux nombreux défis qui se présentent à nous aujourd'hui, je perçois combien la CNV peut m'aider à avancer en paix avec moi-même et avec mon entourage. Elle me permet d'accueillir ce qui est, nos forces et nos vulnérabilités, d'y impulser ce qui me tient à coeur et d'accueillir ce que les autres ont à coeur d'y apporter pour créer ensemble un avenir qui nous convient à tous.

Actuellement j’anime des formations principalement dans les hôpitaux. Avec 5 autres soignants, nous avons créé un cercle pour les soins de santé en Belgique et avons à cœur de la diffuser à nos collègues et ainsi de soutenir le secteur des soins.

“J'ai à coeur de difusor la CNV auprès de ceux qui prennent soin des autres, que ce soit les soignants, les parents ou les managers sensibles au bien-être de leur colaboraurs.”

Comparte esta página:

FORMACIÓN FOCUS:

  • Negocio
  • Asesoramiento y coaching
  • Educación
  • General
  • Salud y sanación
  • Crianza y familia

Contactar con Astrid van Male

Torniquete *