Como orientadora escolar en un instituto (Gymnasium), entré en contacto con Comunicación Noviolenta (CNV) y experimenté que es mucho más que una herramienta o un modelo de comunicación. Gracias a la actitud que pude interiorizar y cultivar, muchos aspectos de mi vida han cambiado, aportándome mayor claridad e integridad. No quisiera vivir sin la CNV, ni en mi vida familiar ni en mi entorno profesional.
Todas estas experiencias y encuentros —y, sobre todo, las reflexiones sobre mí misma— me llevaron a abandonar el sistema escolar formal, a la vez que seguía acompañando al sistema educativo desde fuera en sus próximos procesos de transformación. Para mí es importante transmitir la CNV y, especialmente en el contexto educativo, contribuir así a la transformación.
Según las necesidades, ofrezco conferencias, seminarios, talleres, cursos anuales formación y coaching grupal. También me interesa mucho acompañar a las personas a nivel personal, a quienes apoyo mediante coaching o mentoría. Mi objetivo es contribuir a una convivencia más pacífica.
Basándome en una actitud fundamental consciente y en la conciencia de los propios sentimientos y necesidades, también ofrezco un concepto para escuelas que desean implementar y cultivar la atención plena en relación con los pensamientos, las emociones, el cuerpo y el lenguaje. Mi enfoque se centra siempre en un cambio profundo de actitud que impregne todas las áreas de la vida, en lugar de herramientas, impulsos o soluciones prefabricadas rápidas, a corto plazo e insostenibles. Por ello, disfruto acompañando procesos completos dentro de las escuelas, para facilitar el cambio tanto a nivel estructural como personal.
In meiner Aufgabe als Vertrauenslehrerin an einem Gymnasium habe ich die GfK kennengelernt und erfahren, dass sie viel mehr als ein Tool oder ein Kommunikationsmodell ist. Mit der Haltung, die ich durch sie verinnerlichen und für mich kultivieren konnte, hat sich in meinem Leben einiges verändert und für mehr Klarheit und Integrität gesorgt. Sowohl in meiner Familie als auch in meinem beruflichen Umfeld möchte ich sie nicht missen.
All die Erfahrungen und Erlebnisse und vor allem die Erkenntnisse über mich selbst haben letztlich dazu geführt, mich aus dem Schuldienst zu verabschieden und gleichzeitig das Bildungssystem von außen weiterhin zu auf den anstehenden Veränderungsprozessen zu begleiten. Es ist mir ein Anliegen, die GfK weiterzugeben und vor allem im Bildungskontext auf diese Weise zur Transformation beizutragen. Je nach Bedarf biete ich Vorträge, Seminare, Workshops, Jahrestrainings und Gruppencoachings an. Ebenso liegt mir die persönliche Begleitung von Menschen am Herzen, die ich durch Coachings oder Mentorings unterstütze. Mein Ziel ist es, zu einem friedlicheren Miteinander beizutragen.
Auf Basis einer achtsamen Grundhaltung und dem Bewusstsein für die eigenen Gefühle und Bedürfnisse biete ich auch ein Konzept für Schulen an, die Achtsamkeit in Bezug auf Gedanken, Gefühle, Körper und Sprache implementieren und kultivieren wollen. Dabei geht es mir stets um eine tiefgreifende, in alle Lebensbereiche hineinwirkende Haltungsänderung und weniger um schnelle, kurzfristige und wenig nachhaltige Tools, Impulse oder gar Rezepte. Daher begleite ich in Schulen gern ganze Prozesse, um auf struktureller und personeller Ebene Veränderung zu ermöglichen.
