Pratiquer la Communication Noviolenta e - 3e edición
Pasaporte para un mundo où l'on ose se parler en sachant comment le dire
Françoise Keller
Comunicación Noviolenta, desarrollada por el psicólogo clínico Marshall B. Rosenberg, ofrece un marco sencillo y eficaz para cultivar relaciones respetuosas con los demás y con uno mismo. Se denomina «noviolenta» porque nos permite descubrir toda la violencia oculta o silenciada hacia nosotros mismos (guardar silencio, no atrevernos a expresarnos, disimular nuestros pensamientos) o hacia los demás. Comunicarse de noviolenta no implica volverse ingenuo, artificial o manipulador, sino ser auténtico y consciente del impacto de nuestras palabras para poder expresar todos nuestros sentimientos y opiniones teniendo en cuenta dicho impacto en nuestros interlocutores.
Este libro es una guía práctica para adoptar esta nueva postura relacional.
La presse en parle
« Este libro constituye una guía práctica para apropiarse de esta nueva postura relacional. » Actualidad sobre la no violencia
" Una guía práctica para apropiarse de esta nueva postura relacional " Indépendantaire
Présentation du livre
La Communication Non Violente, puesta en punto por Mashall B. Rosenberg, psicólogo clínico, propone un cuadro simple y poderoso para desarrollar las relaciones entre los demás y yo mismo. Elle est dite "sin violencia" car elle permet de débusquer toutes les violencias ocultaes ou feutrées envers soi (se taire, ne pas oser s'exprimer, déguiser notre pensée) ou envers les autres.
Communiquer de façon non violentoe ne veut pas donc pas dire devenir naïf, artificiel ou manipulatoire mais être vrai et prendre conscience de l'impact de nos paroles pour pouvoir exprimer tous nos ressentis ou opinions en inquilino compte de cet impact sur nos interlocuteurs.
Este libro constituye una guía práctica para apropiarse de esta nueva postura relacional.
Sommaire de l'ouvrage
Ne plus se faire violencia en se taisant ou en n'osant pas être vrai mais s'exprimer avec authenticité en étant conscients de l'impact de nos paroles sur les autres La Communication Noviolentae : un moyen de sortir de l'insatisfaction dans ses Relations aux autres Partir de l'instant présent pour aller vers un mieux communiquer Etre vrai en faisant atencion à l'impact de nos paroles Situations courantes où la CNV peut nous Aider Comprendre pourquoi cela marche! Los elementos de base de la comunicación Comprendre comment nuus fonctionnons habituellement Ouvrir le dialog La CNV nos hace cambiar de postura relacional y descubrir la autoempatía Comment vous occupez-vous de votre voiture ? Nous accueillir tels que nous sommes Apprivoiser notre espace intérieur Déjouer la manipulación Nous ouvrir au dialog Pratiquer l'auto-empathie pour nous recursos and évoluer Pratiquer la CNV dans le dialog Escoja la relación Nous exprimer de manera no violenta La expresión CNV pas à pas Ecouter de manière non-violente Nous Avons le choix…Ancrer notre pratique CNV au quotidien Préparer un entretien difficile La danse du dialog Moment après moment Relire le passé Apprendre de nos erreurs sans culpabiliser Dire merci Accueillir ces message qui nous font avancer La satisfacción de vivir des relaciones constructivas y auténticas
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