17 claves para integrar la CNV
Valérie Lanctôt-Bédard
17 llaves = 17 compromisos
El Comunicación Noviolenta propone formas de comunicación que nos permiten desarrollar relaciones más enriquecedoras con nosotros mismos y con los demás.
Más allá de los procesos de comunicación, la CNV es también una forma de ser y de vivir que se guía por el pensamiento, la palabra y la acción.
Los 17 compromisos esenciales fueron creados por Miki Kashtan, una figura líder en CNV, para ayudarte a desarrollar la capacidad de anclarte en una postura de benevolencia y responder a todo lo que sucede con más amor, coraje y verdad.
17 clés = 17 compromisos
L'approche de la Communication Noviolentae propone des façons de communiquer qui permettent d'accéder à des Relations plus nourrissantes avec soi-même et avec les autres.
En el proceso de comunicación, la CNV es también una manera de vivir y vivir que se orienta en pensamiento, en libertad condicional y en acciones.
Los 17 compromisos esenciales fueron creados por Miki Kashtan, una figura importante de la CNV, para desarrollar su capacidad de ancrer en una postura de bienveillance y responder a todo lo que llega con más amor, coraje y verdad.
Para cada clé, Valérie propone:
- Una meditación para pasar tu vida de todos los días en un espacio de reflexión
- Un breve enseñanza teórica para comprender el compromiso
- Preguntas de reflexión para el explorador
- Ejercicios para integrar el compromiso
"He hecho la formación en las 17 claves para integrar la CNV con una amiga. Los vídeos son corteses, simples y fáciles de escuchar. ¡C'est tellement nourrissant d'échanger à deux, par la suite! On se rencontre aux deux semaines depuis ce temps! Hiver comme été, les vidéos et enseignements de Valérie Ofrent un beau cadre pour approfondir des engagements qui sont touchants, profonds et nourrissants" - Lucie, Montreal.
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Un recorrido por hacer su ritmo para incorporar los valores de la CNV y vivir más de bienveillance au quotidien.
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