Transforma tu forma de comunicarte con esta formación práctica en Comunicación Noviolenta (CNV). Lo que decimos —y cómo escuchamos— moldea nuestras percepciones y relaciones. Nuestras palabras pueden generar confianza o crear distancia, fortalecer la conexión o avivar el conflicto. Esta formación comparte los principios probados de la CNV, un enfoque reconocido mundialmente desarrollado por el Dr. Marshall Rosenberg, inspirado en Gandhi y Martin Luther King Jr.

Resultados:
Los participantes:

• Construye relaciones significativas y satisfactorias, tanto a nivel personal como profesional
• Expresar las necesidades de forma clara y segura mientras se mantiene conectado
• Escucha más allá de las palabras para comprender lo que realmente se está expresando
• Prevenga y resuelva malentendidos y conflictos con facilidad
• Comunícate con autenticidad para mejorar la confianza y la armonía
• Fomentar la cooperación y la buena voluntad sin presión

Objetivos clave de aprendizaje:

• Comprender los fundamentos de la comunicación y la confianza
• Domina los cuatro pasos de la Comunicación No Violenta (CNV): Observaciones, Sentimientos, Necesidades y Peticiones
• Desarrollar una expresión auténtica y una conexión consigo mismo
• Aprende a mantener la calma durante momentos de estrés y alta reactividad
• Cultivar la capacidad de escucha empática
• Integra la Comunicación No Violenta de forma natural en las conversaciones cotidianas
• Ofrecer retroalimentación constructiva que sea clara, alentadora y empoderadora

Por qué es importante este curso:
La Comunicación No Violenta (CNV) se practica en más de 65 países, desde salas de juntas hasta familias y en iniciativas comunitarias de construcción de paz. Facilita una comunicación eficaz y compasiva entre culturas y disciplinas. A medida que disminuye la resiliencia, aumenta el estrés y crece el miedo al conflicto, las habilidades de la CNV son más esenciales que nunca. Al mejorar la comunicación basada en la conexión, la CNV fomenta la resiliencia, promueve el bienestar y fortalece las relaciones de apoyo.

Las actividades incluyen:

• Ejercicios interactivos sobre los cuatro componentes de la Comunicación No Violenta (CNV)
• Sesiones de práctica para una expresión auténtica
• Círculos de empatía y ejercicios de escucha
• Juegos de rol para afrontar conversaciones difíciles
• Técnicas de manejo del estrés
• Escenarios de aplicación en la vida real
• Práctica de habilidades de retroalimentación
• Debates grupales y reflexión personal

La facilitadora
Shari Elle, fundadora de Communication Group y cofundadora de NVC en Australia, cuenta con más de 23 años de experiencia. Ayuda a individuos, equipos y organizaciones a desarrollar una comunicación clara, compasiva y eficaz para mejorar la colaboración, reducir los conflictos y generar confianza.

Testimonio de un participante: "Shari es una facilitadora increíble que no solo domina profundamente la Comunicación No Violenta (CNV), sino que también aporta una energía y vitalidad únicas a cada sesión. Crea un espacio donde el aprendizaje no se limita a la teoría, sino que se centra en la integración en la vida real, haciendo que estas habilidades se conviertan en algo natural. Trabajar con Shari ha supuesto un punto de inflexión, tanto en mi vida personal como en mi desempeño como líder." — Troy Methorst, Fundador y Director de Veteran Mentors