zunächst fasziniert, Gewaltfreie Kommunikation hat mich Marshall RosenbergBuch „ Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens“ . Ich dachte, es würde mir endlich zeigen, wie ich in meinem Arbeitsumfeld Themen ansprechen konnte, die mir am Herzen lagen (oder mich verletzten), ohne dass sich die anderen sofort angegriffen fühlten – und mir deshalb zustimmen und meinen Wünschen nachkommen würden… :-)

Wie Sie sich vielleicht denken können, funktionierte das nicht ganz so, wie ich es erwartet hatte, aber es war der Ausgangspunkt, um meine Art der Kommunikation und meine Sichtweise auf andere völlig neu zu gestalten. Mir wurde klar, dass dies mein Zusammenleben mit anderen und sogar mit mir selbst revolutionieren könnte, sodass dieses Zusammenleben freudvoller, entspannter und erfüllender werden könnte. Jetzt muss ich mich nicht mehr zurückziehen, wenn sich jemand anders verhält als erwartet. Ich kann herausfinden, was ich brauche, und konkrete Wünsche äußern, die die andere Person oft problemlos erfüllen kann.

Wenn jemand traurig, wütend oder schlecht gelaunt ist, habe ich Methoden, so zuzuhören, dass sich die andere Person entspannen und wieder zueinander finden kann. So kann ich GFK for Feeling) fast täglich in meine Partnerschaft und Familie integrieren – manchmal klappt das nicht so gut. Aber zumindest habe ich dann gute Werkzeuge, um darüber nachzudenken und zu sprechen, wie man es anders machen könnte. Drittens wurde mir klar, dass es sinnvoll wäre, meine Erfahrungen und mein Wissen mit anderen zu teilen, denn dadurch steigt die Wahrscheinlichkeit, dass immer mehr Menschen weltweit mithilfe dieser Art der Kommunikation und Haltung Verbundenheit und Frieden finden. Meine Vision ist es, Räume zu schaffen, in denen sich andere emotional sicher fühlen und das heilende Wunder der Verbundenheit mit sich selbst und anderen erleben können, und idealerweise etwas von diesem Geist in ihren Alltag zu integrieren.

Derzeit leite ich training in dem Softwareentwicklungsunternehmen, in dem ich arbeite, um den Mitarbeitern alternative Kommunikationswege zu vermitteln. Gemeinsam mit meiner Partnerin Ruth Wafler bieten wir traininghauptsächlich für Erzieherinnen und Erzieher sowie für Betreuerinnen und Betreuer in der Freizeit an. Wir haben erst kürzlich eine Einführungsschulung für einige junge Leute durchgeführt training sind daher gespannt, was als Nächstes kommt. :-)