Ich bin Sri Ram Timilsina, Praktiker und Trainer für Gewaltfreie Kommunikation ( GFK ) und Emotionale Intelligenz aus Nepal. Meine Arbeit ist von dem Wunsch inspiriert, Räume zu schaffen, in denen wir uns nicht verstellen müssen – Räume, in denen wir alles fühlen können: die Trauer, die Freude, die Frustration, die Zärtlichkeit – und uns dennoch zugehörig fühlen.

Im letzten Jahrzehnt habe ich GFK und sozial-emotionales Lernen mit Lehrkräften, Jugendlichen und engagierten Menschen in ganz Nepal geteilt. Ich sehe GFK nicht nur als Kommunikationsmittel, sondern als Weg der inneren Verbindung und Heilung – als Möglichkeit, wieder mit unserem Herzen in Kontakt zu treten und uns unserer gemeinsamen Menschlichkeit bewusst zu werden. Wenn wir wieder fühlen lernen, beginnen wir nicht nur uns selbst zu heilen, sondern auch den Schmerz, den unsere Familien und die Welt um uns herum tragen.

Da ich das Privileg hatte, an vier IITs teilzunehmen, weiß ich, wie tiefgreifend diese Treffen unser Leben berühren und verändern können. Jedes einzelne hat mich daran erinnert, dass Heilung in Verbindung geschieht – im Lachen, in den Tränen, in Momenten der Stille und im Mut, so gesehen zu werden, wie wir sind.

Während wir uns wieder in Bali versammeln, empfinde ich tiefe Freude und Dankbarkeit. Möge dieses IIT ein weiterer Kreis der Zugehörigkeit sein, in dem wir unsere Ganzheit wiederentdecken und uns daran erinnern, dass wir auf dieser Reise niemals allein sind.