„Was tun, wenn Gespräche weh tun“ ist ein sechswöchiger Einführungskurs in Gewaltfreie Kommunikation , der Ihnen helfen soll, ehrlich zu sprechen, aufmerksam zuzuhören und in den entscheidenden Momenten in Verbindung zu bleiben.

Gemeinsam erforschen wir, was geschieht, wenn wir Urteile hinter uns lassen, neugierig werden, was wirklich vor sich geht, uns mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen verbinden und lernen, Bitten zu formulieren, die Verbindung statt Zwang fördern.

Entdecken Sie, wie das geht:

• Sprich deine Wahrheit, ohne andere vor den Kopf zu stoßen. Sag, was dir wichtig ist, ohne Vorwürfe zu machen, zu kritisieren oder diejenigen zu verprellen, die dir am Herzen liegen. 
• Verwandelt Streitigkeiten in Chancen zur Begegnung. Ergründet die Ursachen von Konflikten und findet gemeinsam neue Wege in die Zukunft.
• Sich Gehör verschaffen, ohne um Verständnis kämpfen zu müssen. Lernen Sie, sich so auszudrücken, dass Neugierde geweckt wird, anstatt Abwehr zu erwecken.
• Verstehe, was deine Reaktionen wirklich antreibt. Entdecke die Gefühle und Bedürfnisse hinter Wut, Frustration und Urteilen – bei dir selbst und anderen.
• Bleiben Sie in Kontakt, ohne sich selbst aufzugeben. Setzen Sie Grenzen, gehen Sie mit Unterschieden um und pflegen Sie Ihre Beziehungen, ohne das zu opfern, was Ihnen wichtig ist.

Kommen Sie mit Gesprächen, die Sie sich anders gewünscht hätten. Gehen Sie mit neuen Wegen des Zuhörens, Sprechens, des Umgangs mit Konflikten und des Knüpfens von Beziehungen.

Termine: 29. Okt. | 5. Nov. | 12. Nov. | 19. Nov. | 3. Dez. | 10. Dez. 2026
Uhrzeit: 11:00 – 13:00 Uhr ET
Beitrag: 150–300 $ (nach Selbsteinschätzung)

Über die Moderatoren

Andre
Lam ist zertifizierter Transformational Life Coach, Positive Intelligence (PQ) Coach, Men's Work Facilitator, NLP Practitioner und Lehrer für Gewaltfreie Kommunikation. Als Mitbegründer der Relational Wisdom School unterstützt er Menschen dabei, emotionale Verantwortung zu entwickeln, ihr Nervensystem zu regulieren und Beziehungen zu verbessern.

Tina Clay, MA, LMHC,
bringt eine warmherzige, bodenständige und zutiefst menschliche Herangehensweise an die Beziehungsgestaltung mit. Als Therapeutin und Achtsamkeitstrainerin unterstützt sie Menschen dabei, Muster, Emotionen, Beziehungen und die dahinterliegenden Bedürfnisse zu erforschen. Tina ist begeistert von GFK und dessen Potenzial, mehr Verständnis und Verbundenheit zu schaffen.

Über den Kursleiter

Martha Lasley – CNVC Zertifizierte Trainer*innen und Gründerin der Authentic Communication Group.
Sie hat vier Bücher zu GFK, Moderation und Coaching verfasst und in den letzten drei Jahrzehnten Tausende von Coaches und Moderatoren ausgebildet. Dieser Kurs wurde von ihr entwickelt, um alle zu unterstützen, die schwierige Gespräche führen.

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