Fällt es Ihnen schwer, Nein zu sagen? Machen Sie sich Sorgen um die Reaktion Ihres Gegenübers – ob es zu einem Streit kommt? Wissen Sie nicht, wie? Oder befürchten Sie, dass Ihr Gegenüber traurig und verletzt sein wird?

Heute üben wir, Nein so zu sagen, dass es der andere auch versteht. Wir werden unsere Grenzen aufzeigen und versuchen, die wahren Beweggründe des anderen zu erkennen. Sie haben die Möglichkeit, dies anhand Ihrer eigenen Situation zu üben.

Möchten Sie erfahren, wie Ihnen eine offene Kommunikation dabei helfen kann, Grenzen zu setzen? Oder möchten Sie sich einfach intensiver mit gewaltfreier Kommunikation auseinandersetzen und diese üben? Dann machen Sie mit!

Die training wird von Suzanne Nederlof (Empatilya) und Boris Nauta (Equinimity) am 12. April 2025 in Wageningen und am 10. Oktober 2025 in Amsterdam durchgeführt.