Empathie – Die Kunst des Zuhörens:
Wie hilft uns ein tieferes Gefühl der Selbstverbindung, mit den Menschen in unserem Leben in Verbindung zu bleiben und im Dialog zu sein? Wie können wir unsere empathischen Zuhörfähigkeiten verbessern, um erfüllendere Gespräche zu führen?
Empathie ist die Fähigkeit, die eigentliche Absicht des anderen, seine Menschlichkeit, zu erkennen, selbst wenn er sich auf eine Weise verhält, die wir nicht gutheißen oder mit der wir nicht einverstanden sind. Es ist die Fähigkeit, hinter jede Handlung, jeden Gedanken und jedes Gefühl zu blicken und den menschlichen Kern dahinter zu erfassen.
Empathie ist die Kraft, die zu Zusammenarbeit führt.
Wir konzentrieren uns auf:
❀ Vertiefung/Verfeinerung der Empathie
❀ Klarheit: Was gehört zu mir / was gehört zu dir? Oft höre ich: „Nimm es nicht persönlich.“ Aber wie soll ich es nicht persönlich nehmen, wenn das Gesagte so persönlich klingt? Wir konzentrieren uns darauf, wie man es schafft, es nicht persönlich zu nehmen: Was ist die Ursache unserer Gefühle? Wo liegt meine Kraft? Was tun mit dem Schmerz und der Angst, die beim Zuhören in mir aufsteigen?
❀ Wie kann Zuhören zu einer bereichernden statt einer kräftezehrenden Erfahrung werden?
❀ Wie kann ich den Schmerz anderer mitfühlen, anstatt sie zu beruhigen, zu retten, abzulenken oder auf Eierschalen zu laufen, um sie nicht zu triggern?
❀ Bedeutet Empathie, der Meinung des anderen zuzustimmen? Gibt es einen Weg, die Schönheit hinter der Meinung zu erkennen, ohne ihr zuzustimmen?
❀ Was ist die Kraft des Mitgefühls, und wie kann es Berge versetzen?
❀ Und immer mehr