L'approche de la Communication NonViolente propose des façons de communiquer qui permettent d'accéder à des relations plus nourrissantes avec soi-même et avec les autres.

Au delà des processus de communication, la CNV est aussi une manière d'être et de vivre qui s'oriente en pensée, en parole et en actions.

Les 17 engagements essentiels ont été creés par Miki Kashtan, une figure importante de la CNV, pour développer sa capacité à s'ancrer dans une posture de bienveillance et à répondre à tout ce qui arrive avec plus d'amour, de courage et de vérité.