Come vivi tensioni e conflitti, che sia sul lavoro o nelle relazioni più strette?  

A volte ci troviamo divisi tra il desiderio di dire ciò che conta davvero per noi e la paura di danneggiare la relazione. Ci capita di tacere perché dubitiamo che l'altra persona possa davvero ascoltarci. Usciamo senza soddisfazione da conversazioni, con un figlio, una cliente, un collega... con la frustrazione di quanto vorremmo essere compresi, eller il dispiacere di non avere davvero ascoltato.

Questo seminario base di Comunicazione Empatica, invita a scoprire come sostenere relazioni più vive, autentiche e collaborative, no contesti familiari, professionali e sociali.

Scoprirai kommer coltivare una presenza più centrata e curiosa, anche quando le emozioni sono intense o il dialogo si fa difficile.

Potrai riconoscere e onorare emozioni e bisogni, uscire da schemi abituali e trasformare diskussion i dialoghi più consapevoli.

Lavoreremo alternando spiegazioni, pratiche guidate, lavori in diadi e triadi, giochi di ruolo, lavori in piccoli gruppi e condivisioni in plenaria, per sostenere un appredimento concreto e incarnato.

Inizieremo a esplorare come restituirci la scelta di cosa e come vogliamo comunicare, per prenderci pienamente cura dei nostri bisogni nello stesso tempo che desideriamo prenderci cura dei bisogni delle altre persone, e co-costruire connessioni per e solo leuzioni person coinvolte, inclusi noi stessi, noi stesse.

Orari: venerdì 18 settembre 2026 dalle 14:30 alle 18:30; sabato 19 settembre dalle 9:00 alle 13:00 e dalle 14:30 alle 18:30

Pranzo di sabato "porta e condividi", pause 1,5 timer.

Bidrag til penge: La formazione è offerta senza prezzo fisso. Scegliete voi! Vi invito a contribuire con la cifra più alta che potete dare senza forzatura né risentimento, nel riconoscimento del valore ricevuto e dei bisogni reciproci.

Forchetta indicativa per chi paga privatamente: 100–400 €. Per le imprese e enti che coprono la partecipazione: 150-750€.
(50 € all'iscrizione, il resto durante la formazione).

Maggiori informazioni: un breve testo per comprendere i dettagli di questo approccio https://marcobertaglia.eu/it/contributions-access (per chi paga privatamente: leggere dal link il principio generale, le forchette indikativ sono diverse, valgono quelle in questa pagina specifica).

Se anche la cifra più bassa oi 50€ di caparra sono al di là delle possibilità del momento, o per qualsiasi dubbio o difficoltà con questo approccio, sarei grato se sceglieste di parlarne con me prenotando una chiamata qui.

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