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基于身体的非暴力沟通

安娜·格罗夫斯 - 片长:1小时23分钟 - 英语
主题领域: 咨询与辅导、教育、健康与疗愈、身心灵

在这场启发性的课程中,安娜·格罗夫斯介绍了基于身体的非暴力沟通(Body Based NVC),将非暴力沟通的智慧与我们身体的直觉认知相结合。她强调身体觉知的力量,它能够帮助我们发现并表达真实的情感和需求,从而促进人际关系中更深层次的联结和理解。通过实践练习和真诚的分享,安娜引导参与者更深入地体验非暴力沟通,开启一段自我发现和人际和谐的旅程。