自上世纪80年代末在旧金山湾区担任美国联合犹太教堂执行主任和青年主任期间偶然接触到非暴力（慈悲）沟通（NVC）以来，。 她曾与金·艾莉森（Kim Alison）共事，后者曾 Marshall Rosenberg大学师从。 美国密苏里州圣路易斯。 初次接触马歇尔后，她便被这项工作深深吸引，并在金的指导下学习了两年，同时与包括吉恩·莫里森（Jean Morrison）在内的其他五位人士一起在湾区推广非暴力沟通。 的认证培训师资格 国际非暴力沟通中心 1989年。西尔维娅·哈斯克维茨（Sylvia Haskvitz）便一直致力于了解、分享和实践非暴力（慈悲）沟通在非暴力沟通创始人（Marshall Rosenberg ，她获得了（CNVC）

在接触非暴力沟通（NVC）之前，她获得了德克萨斯大学休斯顿分校联合健康科学学院的营养学和膳食学理学学士学位。当她对向全世界推广非暴力沟通充满热情时，她前往旧金山州立大学攻读言语与传播学硕士学位，主攻人际和跨文化沟通。作为一名注册营养师，西尔维娅乐于帮助人们走上可持续的健康和幸福之路。正如一位客户所说：“西尔维娅关心人们吃什么、说什么。 ”

西尔维娅是《自主选择，而非习惯饮食：与身体和食物建立健康关系的实用技巧》一书的作者，这本书以非暴力沟通（NVC）为灵感，融合了她的两大爱好——非暴力沟通和健康饮食。 《自主选择》已被翻译成多种语言。 她还与人合著了一本电子指南，作为《自主选择》的配套读物，面向成人和儿童。 西尔维娅的文章《敌人的形象》（基于她在90年代奥斯陆协议期间，每周日主持旧金山湾区对话小组长达一年半的工作经历）发表于《治愈我们的星球，治愈我们自己》一书中。

她曾执导并制作了一档每周播出的广播节目《 冲突中的呼叫》，并主持了一档电视节目《 人际交往技巧》，这两个节目都是基于她的非暴力沟通培训而制作的。

西尔维娅曾在巴西、德国、罗马尼亚、意大利、英国、以色列、台湾、韩国、中国以及美国各地提供培训。她乐于激发人们对这种语言和意识的兴趣，因为她亲眼目睹了它对客户及其身边人的身心健康产生。深远影响。如今，她担任CNVC的评估师、倡导者和陪伴者，支持下一代认证培训师的成长。她还是CALF（候选人/社区主动学习论坛——你知道CALF是小长颈鹿的名字吗？）的联合创始人，旨在为这段学习之旅创建一个社区。

她热衷于帮助伴侣建立更令人满意的亲密关系。非暴力沟通（NVC）是她自身伴侣关系旅程中一条意义非凡、改变人生的道路。她无比感激自己在三十多岁时发现了非暴力沟通。

她生命中的指路明灯，是多年前一个深夜唤醒她的那些萦绕在她脑海和心中的话语：

想象一下，生活在这样一个世界：我们相信资源充足，人人都能受益；竞争是为了成为更好的自己；支持和关爱是核心；我的需求与你的需求相辅相成，而不是以牺牲你为代价。这种充满同理心的沟通方式，就是非暴力沟通的世界。我邀请你进入这个世界，探索你与自己、与他人、与力量的关系，以及你选择以何种意识生活。

西尔维娅和她的伴侣相伴二十七年，居住在美国亚利桑那州图森市。她喜欢和丈夫一起驾驶旅行拖车，探索那些耳熟能详和鲜为人知的地方。她最爱的旅行方式是在亚利桑那州和新墨西哥州体验温泉。西尔维娅热爱动物，尤其喜欢狗。虽然她目前没有养狗，但她经常联系那些需要关爱和支持的人们，提供狗狗照看和寄养服务。她也是九型人格的爱好者，并将九型人格的九种性格类型转化为提升内在觉察力的潜在需求和可能的疗愈策略。