苏珊娜·沃伦是国际国际非暴力沟通中心认证的培训师和评估师，最近从俄亥俄州同情沟通中心主任的职位上退休。她拥有组织沟通学士学位，辅修组织领导力发展和高管教练。苏珊娜周游世界。教授非暴力沟通，并在越南、巴厘岛、希腊、土耳其、乌干达和加纳等地分享了相关经验。她。俄亥俄州及其他地区的个人、家庭、团体和组织提供辅导和培训。

她全身心投入到“慈悲非暴力沟通”的生活中，并与她的两个成年子女、女儿和女婿、三个孙辈以及伴侣一起体验着这项工作带来的时时刻刻的转变。她喜欢交谊舞、弹吉他、旅行和亲近自然。

苏珊娜的私人信息

大家好，我是苏珊娜，我住在俄亥俄州哥伦布市。多年来，我探索过许多灵性道路，但直到2004年遇到 Marshall Rosenberg 和非暴力沟通（NVC）之后，我才真正领悟到意识的深度，找到了一种语言和一种实践方法，为我指明了一条清晰的道路，让我能够回归内心，找到自我本质。从那时起，学习、实践和践行非暴力沟通就成了我灵性修行和人生使命中最重要的事情。

我开始参加所有我能参加的培训，并全身心投入到当地的非暴力沟通（NVC）学员、实践者和培训师社群中。多年来，他们已成为我挚爱的朋友和合作伙伴。我拥有组织沟通学位。这使我能够将商业领域的沟通实践与非暴力沟通的理念相结合。我所培养的技能使我在商业领域拥有卓越的沟通优势，能够有效地进行沟通并处理复杂的事务。我学会了如何运用和集中这些技能，从而能够与他人合作，培训和培养他们，并将非暴力沟通作为我人生的主要使命和重心，成为一名认证培训师和评估师。

我的热情和使命在于服务于那些在生活、学习和分享非暴力沟通（NVC）方面做出贡献的人们。我致力于构建一个强大的非暴力沟通社群，最近从俄亥俄州慈悲沟通中心（Compassionate Communication Center of Ohio）主任的职位上退休。作为俄亥俄州慈悲沟通中心的培训师，我负责主持介绍会、课程和本地公共培训。 • 我在哥伦布警察局、公共卫生服务机构、大学和学校等组织中分享非暴力沟通项目，重点在于创造系统性和文化上的变革。

我热衷于与为低收入地区提供服务的当地社区和组织合作，以减少犯罪和暴力。我亲眼目睹了非暴力沟通在种族和少数族裔群体遭受不成比例的负面影响的地区，尤其是在贫困地区，暴力事件频发，非暴力沟通能够发挥积极作用。在巴厘岛、越南、意大利、希腊、印度、乌干达和加纳等地旅行期间分享非暴力沟通，将我对旅行的热爱与为全球社区做出贡献的热情完美融合。我欢迎并珍惜所有分享和参与构建全球非暴力沟通社区的机会。

非暴力沟通的灵性在于觉察需求，并理解对他人和我自己而言真正重要的事物。我生命本质的关键基石植根于临在、冥想以及万物一体与良善的灵性之中。通过发展和分享我自身深层的灵性修行，我发现了连接我们心灵深处的神圣生命能量。我需求的本质是神圣或生命能量通过我表达自身；我的修行是将临在带入这种神圣的生命能量之中。非暴力沟通为我指明了如何展现这些存在品质的道路，并为我提供了将这些品质融入与他人关系的路线图。

需求是通往灵性或存在的门户，当我觉察到自身的需求时，我的灵性便会更加具象化、强大而有效。同理心是慈悲的最高境界，它是一种理解自身和他人内在动机与需求的能力。非暴力沟通（NVC）通过将习惯性的、疏离生活的反应转化为有意识的回应，照亮了我的意识。它也赋予我力量，去创造一个我渴望生活的世界：一个分离转化为联结的世界，一个匮乏被对生命无限资源的信任所取代的世界，一个每个人的福祉都得到关怀和互惠的世界。