我的非暴力沟通（NVC）之旅始于2008年，并于2015年获得认证。 我曾与各种群体分享NVC，主要包括组织和领导层，以及教师、家长、伴侣、咨询师和普通大众。 我的NVC方法深深植根于疗愈和内在转化，我相信它为个人成长和精神拓展提供了一条切实可行的途径。
作为一名从事组织和领导力发展领域的组织社会学家/心理学家，我被NVC深深吸引，因为它具有在个人和团体中创造积极改变的潜力。 多年来，我见证了许多人受到启发，踏上NVC引导的道路，决定完全掌控自己的人生，并在个人和职业方面都实现了深刻的转变。

作为一名培训师，我的理念是：

1。 弥合我所感受到的鸿沟：虽然我探索过各种灵性修行方法，但其中一些感觉与我的日常生活相去甚远。 对我而言，NVC就像一座桥梁，提供了一种脚踏实地、切实可行的方法。个人成长和精神发展。 它使人们能够从内心深处出发，扩展意识，同时又不感到与周围世界脱节。 真正。

转变。 ：我的热情在于赋能人们超越自身局限的过往，拥抱生活本来的样子，接受我们每个人手中的牌。 在非暴力沟通（NVC）的世界里，这意味着深入探索一个空间，在那里，实际满足需求变得不再那么重要。 相反，我们专注于坚定地向前迈进，无论外部环境如何。 非暴力沟通教会我们用选择和韧性来应对生活中的挑战。

整体。 方法：我坚信将非暴力沟通与各种辅助练习相结合的价值。 这种整合的方法增强了我们对内在模式的觉察，并促进深刻的转变。 我的关键方法之一是运用身体练习，使人们能够充分体验自己的感官，并与内在状态建立深层次的连接。 通过这些练习，我们能够挖掘身体的智慧，深入了解自身的情绪和需求。