
Sandrine Leroux
自2021年起成为认证培训师
会说法语
Current Country: France
原产国:法国

在我职业生涯的前20年里,我曾担任销售代表,后来又在一家公司担任经理。 2009年,我决定将工作重心转向人际关系领域。我试图了解某些职业关系中令人不适的原因,特别是那些阻碍人们建立良好关系(例如坦诚、真诚和善意)的障碍。
在接下来的八年里,我发现了与教练培训相关的非暴力沟通(NVC)以及非暴力沟通调解,这彻底改变了我作为管理者的态度、我与同事的关系以及我的人际关系。我意识到我可以选择不同的沟通方式。我可以继续沿用旧有的沟通模式,也可以成为一个充满好奇和惊叹的探索者,去探索我自身以及他人的内心世界……并敞开心扉去表达和倾听……这花了我数年时间,所有与我相关的人起初都带着恐惧看待这种改变,后来他们充满了喜悦和感激,因为这让我能够。他们带来更多,让他们活得。精彩,也让我们彼此活得更美好。
自2009年以来,我经历了无数的实习、助教、共同主持、会议和考验,非暴力沟通(NVC)始终伴随着我。我甚至相信它已融入我的血液,塑造着我,让我能够践行那些我珍视的美德(正直、忠于我的价值观、谦逊、勇气、自由自在、善良) 。我终于(2021年)开始思考、说话、做事,一切都为了满足我的内心渴望,而不是与他人对抗(为了获得爱而反叛或屈服)!多么奇妙的旅程!
今天,我渴望通过在公司与管理人员合作、在残疾人、失业者和无文凭人士的团体中合作、在教育系统中与动画师和教育工作者合作等方式,传播非暴力沟通(NVC) 。我还有一个项目。计划从2022年开始在监狱环境中继续这项工作。
我通过自愿为不同群体开展活动、带领实践小组(至今已有四五年)、担任助教、参与联合活动和企业活动,逐渐确立了自己作为引导者(我更喜欢这个称呼,而不是培训师)的地位。我不断深化和学习,每一次互动都让我受益匪浅。我喜欢结识新朋友,因为我热爱人,我喜欢与他们交流,乐于接纳他们的经历、差异和局限。我喜欢与网络中的人们共同创造。因为这仍然是一种探索、开拓新领域、丰富自我、挑战固有认知、突破盲点和摒弃过时观念的方式。
对我而言,非暴力沟通代表着一条内在探索之路,它在尊重自己和他人的同时,促进与他人的关系。它是一种整体性的行为,涵盖了人性的各个层面。正因如此,我发现它如此丰富,这条道路将伴随我直至生命的最后一刻。
这就是我想传达的,这条道路,这种在尊重每个人生命的同时,探寻自我、探寻他人的可能性。
Pendant les 20 premières années de ma vie professionnelle, j'ai travaillé en entreprise en tant que commerciale puis manager. En 2009, je décide de donner une nouvelle orientation à ma carrière en investissant le domaine des relations intrapersonnelles et interpersonnelles. Je cherchais à comprendre les causes du mal-être dans certaines relations professionnelles. Et notamment les blocages qui empêchaient de vivre des relations dans l’ouverture, l’honnêteté et la bienveillance.
La découverte de la CNV associée à une formation de coach et de médiateure CNV sur les 8 années suivantes ont transformé ma posture de manager, mes relations avec mes collègues et mes relations personnelles. J'ai réalisé que j'avais le choix de communiquer autrement. Je pouvais continuer comme avant ou bien devenir une exploratrice curieuse et émerveillée de ce qui se passe chez moi et chez l’autre… Et de m’ouvrir à l’expression et à l’écoute sans peurs… Cela m’a pris des années et toutes les personnes avec qui j’étais en relation ont vu le changement avec crainte au début (ma fille notamment qui n’avait plus ses repères habituels, les collaborateurs qui se demandaient à quelle sauce ils allaient être mangés) puis avec joie et gratitude pour ce que cela me permettait de leur offrir, de leur faire vivre, de NOUS faire vivre…
J’aurais aimé partager cela dans mon entreprise et diffuser plus largement cette manière de se comporter les uns avec les autres mais la structure dans laquelle je travaillais depuis 17 ans n’était pas prête… J’ai donc fait le choix de quitter mon entreprise pour d’aller là où il y avait de l’élan à vivre cette préoccupation humaine au sein de l’entreprise.
Depuis 2009, je chemine au travers de stage, d’assistanats, de co-animations, de rencontres, d’épreuves et la CNV n’est jamais loin. Je crois même qu’à force elle coule dans mes veines et me façonne sur la base de vertus qui me tiennent à cœur et que grâce au processus je peux vivre (intégrité, fidélité à mes valeurs, humilité, courage, liberté d’être, bienveillance). Je commence enfin (2021) à penser, dire, faire les choses pour moi au service de ce qui m’anime et non contre les autres (en mode rébellion) ou pour être aimée (en mode soumission) !!! Quel parcours !
Aujourd’hui j’aspire à transmettre la CNV au travers de mon expérience dans les entreprises auprès de manager, dans des associations auprès d’un public de personnes en situation de handicap, sans emploi et sans diplôme, dans le système éducatif auprès d’animateurs, éducateurs et j’ai le projet de poursuivre cela dans le milieu carcéral à partir de 2022…
J’ai pu forger ma posture de facilitatrice (que je préfère au terme de formatrice) avec des initiations bénévoles auprès de public variés, des groupes de pratique que j’anime depuis 4/5 ans, des assistanats, des co-animations et des animations en entreprise. J’approfondis, j’apprends au travers de chaque interaction et j’aime la rencontre car j’aime les gens et je m’épanouis à leur contact par l’accueil de leurs vécus, de leurs différences, de leurs limites dans l’instant...
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