在潜心研究克里希那玛查亚瑜伽哲学多年，反思帕坦伽利的《瑜伽经》，学习更深刻地聆听生活。 之后，我接触到了非暴力沟通

非暴力沟通为倾听所揭示的内容提供了一种语言——隐藏在言语、沉默和反应之下的需求和渴望。

随着时间的推移，瑜伽和非暴力沟通对我而言逐渐融合，成为我们共同探索如何以更真诚、更关怀的方式与自己和他人相处的一种方式。我并不认为它们是两条独立的路径，而是同一探索的不同表达方式。

我的工作主要通过写作和小组辅导来表达。我被那些悄然展开的事物所吸引，被那些随着时间推移而生根发芽、并在日常生活中显现的洞见所吸引。除了写作之外，我还为CNVC认证候选人提供每周一次的学习小组，并支持他们持续探索NVC中的关键差异。此外，我也提供将NVC与冥想练习相结合的空间。

我并不认为非暴力沟通的“精神基础”与实践是割裂的。对我而言，它就像是实践赖以生长的土壤。当 Marshall Rosenberg 谈到用心给予时，我听到的是一种邀请，邀请我们以开放的心态而非习惯或防备的心态去彼此相遇。

我常常发现用文字表达自己比用语言表达更容易，我已经习惯了这种反思和修改的节奏，并将其作为我工作方式的一部分。

我的CNVC认证之路历经多年。期间得到了多位培训师和导师的支持与指导。在River Dunavin的指导下，我逐渐意识到，准备工作不再是等待的结果，而是需要积极践行的。如今，我以高度的责任感和持续学习的精神，履行着认证培训师的职责。

我的目标是尽我所能，为创造一个让支持联结、正直和完整的生活方式在日常生活中更容易获得的世界做出贡献。

我目前居住在印度海得拉巴，工作语言为英语和印地语，并略懂泰卢固语。