宝拉·罗西的非暴力沟通之路始于2002年，当时她读了的 Marshall Rosenberg。 她开始参加 非暴力沟通 ，并逐渐加深了对非暴力沟通的理解，注意到非暴力沟通已经成为她生活的一部分。 不知不觉中，一切都已无法挽回——改变已经发生。著作《非暴力沟通：生命的语言》 的工作坊和练习小组

宝拉是奥地利非暴力沟通组织的活跃成员，也是多个自学实践小组的成员。 她反思道：“在我看来，加入一个志同道合（有时甚至是志同道合）的群体，对于学习非暴力沟通至关重要。 ”

她是一位获得认证的成人教育、商业培训和聚焦疗法培训师。作为一名人生教练，她为伴侣和个人提供一对一的咨询和指导。她在维也纳有一个非暴力沟通（NVC）练习小组，并提供入门工作坊以及面向希望深入探索非暴力沟通领域的高级学习者的工作坊。

自2025年6月起，Paula担任巴伐利亚-奥地利评估团队的评估师。她接受新的候选人。她评估师工作的主要语言是德语、芬兰语和英语。

或许她在非暴力沟通道路上最重要的收获就是“慢慢来”，学会庆祝和哀悼人生这条坎坷的道路。