从我记事起，我就一直相信人性本善，每个人的动机对他们自己来说都是合理的。 我记得十几岁的时候，我坚信即使是最臭名昭著的公众人物也认为自己做的是对的。 同时，我也一直对许多社会规范感到深深的不安，包括对错观念、责备与惩罚以及权力支配。

，我 Marshall Rosenberg在一家二手书店。 这是一本难得的改变人生的书，多年后我依然记忆犹新。 我终于找到了理解人们行为方式的方法！

但十年过去了，我才发现原来还有非暴力沟通（NVC）这种培训形式，以及一个与我有着相同人性信念的非暴力沟通社群。 我还发现，非暴力沟通的深度和微妙之处远超我从书中了解到的。

直到今天，这种深度依然令我惊叹。 刺激与反应之间竟然可以存在如此巨大的内在空间，而且随着我们觉察力的提升，这种空间还会不断扩大，这让我一次又一次地感到震撼。 我认为这项工作是一段终身的自我发现和建立真诚联结的旅程。

我清楚地记得第一次接受非暴力沟通指导，并经历了一次深刻的转变。 我就不再那么容易被他的话语激怒，反而对他充满了更多的同情。。 这激励我开始接受非暴力沟通的培训，从此我便一发不可收拾。

当时，我单身，并且决心不再重蹈覆辙，不再经历那种糟糕的人际关系模式。我过去也经历过类似。 我决心进行必要的内在功课，直到能够以我一直相信是可能的方式与他人建立健康、快乐的关系。

几年后，非暴力沟通（NVC）已成为我与伴侣亚伦·贝利（Aaron Bailey）关系的基础之一，我们一起带领培训。 作为一对共同生活和工作的伴侣，我们能够就将非暴力沟通融入日常生活的益处和挑战提供非常独特的视角。 在我们的培训中，我们会分享我们自身在努力保持非暴力沟通意识时所经历的。 我们可以探讨在紧张局势下出现的具体困难，以及人们在自认为正在使用非暴力沟通却无法建立连接时容易陷入的“困境”。

我们居住在爱尔兰的一个生态村，那里的所有决定都由整个社区协商一致做出，因此我们也能分享我们努力理解不同观点、兼顾所有需求，同时处理不可避免的冲突的切身经历。 对我以及许多人来说，对于其他人来说，这是一次尝试合作生活和工作的实验，也是一次将我们希望在更广阔的世界中看到的改变付诸实践的尝试。 如果我们连小规模（大约100人）都无法成功，那么我们人类这个物种还有什么希望呢？

我们也积极参与各种行动主义网络，这些网络致力于直面全球危机的现实，并努力创造有意义的社会变革。 我希望看到的任何改变都必然涉及改变我们彼此相待的方式，承认并重视所有人的需求，并建立一种关爱的文化。

我坚信，如果我们全人类都能认识到真正倾听彼此的价值，我们就能解决世界上的许多问题。 我最深切的愿望之一是，有一天，尝试理解不同的观点，并相信我们能够找到一条关爱所有人需求的前进道路，会成为一种社会规范。 我对我们文化中根深蒂固的“对错”观念深感悲哀，我真心渴望一个这样的世界：我们每个人都只是在跌跌撞撞地摸索前行，努力寻找满足自身需求的方法。

我的人生旅程带给我丰富多彩的人生体验，所有这些都塑造了我完整的人格，也影响了我关注的各种问题。我觉得自己有资格帮助有特殊需要的人。 经历了几段不愉快的感情之后，我走出了自己的创伤，也养育了三个孩子，其中一个是跨性别者，另一个有特殊需要。

我的人生也相当丰富多彩。 很久以前，我过着一种游牧般的生活——我以各种有趣的方式去过一些有趣的地方！ （未来我也期待更多冒险）。 作为一名行动主义者，我是爱尔兰“反抗灭绝”组织的创始成员，也是爱尔兰“福祉经济联盟”的指导委员会成员。

除了担任培训师、教练、调解员和活动策划人之外，我还是一位屡获殊荣的口语诗人、视觉艺术家，并主持狂喜舞蹈活动。 多年来，我的艺术形式多种多样，包括油画、戏剧服装道具制作、表演、剧本创作和信息图设计。 我还创作大型节日艺术装置，其中许多作品都使用从垃圾填埋场回收的物品，并且我已连续十多年为爱尔兰最大的音乐节——Electric Picnic音乐节的Global Green项目设计装饰。

您可以在我的网站上找到我提供的所有服务的更多详细信息。