玛尔塔·法布雷加特 是一位草药疗法和生态疗法治疗师、冲突解决和社会调解员、创意表达过程教育者和引导者，同时也是正念育儿、 非暴力沟通、专注力训练和正念练习等领域的。 多年来，她致力于儿童和成人的内在创造力发展，营造有利于自我疗愈和成长的环境。 她拥有丰富的经验，擅长运用积极学习法陪伴儿童的学习过程，这种方法注重提供和创造充分表达自我所需的空间和材料。

我以聚焦疗法为基础，结合身体体验，为伴侣、个人、团体和家庭提供咨询服务，咨询地点在爱尔兰西部，也提供线上咨询。我在爱尔兰、西班牙和土耳其举办线上线下培训，教授聚焦疗法、非暴力沟通、冥想和自然连接。

我的疗法根植于身体导向疗法（聚焦）、自然联结和人本主义方法，这意味着我会在一个尊重、不评判、滋养的空间里，专注于您当下生活中最相关的体验，并积极支持您当下的体验。在我们相处的过程中，我的核心原则是创造一个安全、温馨的空间，并将我们之间的关系作为我们共同工作的核心。我的目标是为来访者提供一个可以体验自身真实性和多样性的空间，并支持他们发现独特的解决方案和方法。从而改善他们与自己以及周围人的关系。

我对情绪健康、身心健康和同理心关系的兴趣不断指引着我下一步的培训和个人发展方向。多年来，我从 Marshall Rosenberg（非暴力沟通和冲突解决）、尤金·根德林（内隐哲学和聚焦相关研究）、丹尼尔·西格尔（神经科学）、克劳迪奥·纳兰霍（人格类型和SAT入门培训）、彼得·莱文（创伤和躯体陪伴）、托马斯·胡布尔（集体创伤）、斯蒂芬·波格斯（多重迷走神经理论）以及伯特·海灵格（系统家庭系统）的著作中获益匪浅。

我可以帮助您探索修复关系的可能性，改善您的感受，并指导您如何应对需要关注和空间的各种情况和事件。

我是一名社会文化调解员，拥有调解硕士学位和社区发展文凭，曾在爱尔兰戈尔韦大学（NUIG）学习“受压迫者剧场”引导法。我是非暴力沟通中心认证的非暴力沟通培训师、英国聚焦协会的国际聚焦协调员和实践者，以及纽约国际聚焦学院的聚焦培训师。此外，我还是平和心禅宗的禅修者，是该禅宗的活跃成员，并坚持个人禅修实践。

多年来，我对个人的情感和历史经历与其身体健康之间的关系，以及它们如何相互关联并持续影响着个人当下的生活，一直抱有极大的好奇心和兴趣。 20年前，我住在厄瓜多尔期间，曾跟随一位土著萨满进行了为期5个月的学徒训练，同时还参与了土著妇女的冲突解决工作和一个市政妇女领导力项目。

我是一名萨满疗愈师，曾在爱尔兰西部跟随卡罗尔·盖耶特（Carole Guyett）完成了为期五年的纳瓦霍族和凯尔特族萨满草药疗愈学徒培训（智者疗愈师学徒计划） 。这门课程融合了植物沟通和药物学。我对草药和自然的浓厚兴趣促使我在几年后进入爱尔兰植物医学学院，进一步学习临床和医学草药学。