1998年，我通过全人教育项目获得了教育学硕士学位，之后在传统教育体系中摸爬滚打了十二年。 2007年，我作为一名精疲力竭的教育工作者，家里又有一个问题少年，于是我成为了国家写作项目（NWP）的顾问。通过与NWP的合作，我意识到每个人都是作家，写作是一种强大的工具，可以用来思考、学习、疗愈、回忆、释放、转变限制性信念等等！

2010年，我受聘于一所采用非暴力沟通（NVC）理念的特许学校。这让我开始接触非暴力沟通的技巧和意识，以及共享权力伙伴关系模式。 2011年，我开始参加由罗杰·索罗（Rodger Sorrow）组织的年度非暴力沟通大会。随着我的写作练习、同理心沟通技巧和意识的提升，如释重负的浪潮涌入我的工作和家庭生活。我开始摆脱那些我给自己编织的故事，以及它们所带来的所有痛苦。当我觉醒于自己运行的思维模式时，我感到在由一群沟通高手组成的社群中得到了强大的支持。我发现，超越非对错、非好非坏的二元思维陷阱，我获得了真正的自由。

作为一名教育工作者，我一直想与年轻人、他们的父母以及我的同事们分享非暴力沟通（NVC）的技巧和理念。我不断壮大的非暴力沟通社群为我提供了一个空间，让我能够练习以心为本、真诚地表达自我，并进行滋养同理心的交流。简直太棒了！当你发现一些能让生活更美好的事物时，你会想要与他人分享，这也激励我走上了认证培训师的道路。

2024 年夏天，我在南加州联合举办了一个家庭关爱营，加入了一个培训师社群，他们共同的愿景是：在一个所有需求都得到关怀的世界里，我们可以在意识到权力差异的情况下进行更真诚的沟通，拥有更多的轻松、更公平和更紧密的联系。