我渴望在世界走向和平的必然变革中贡献一份力量。 目前，这意味着在我的社区中尽可能地以非暴力的方式行事，同时支持那些积极致力于改变制度和结构，以造福地球上所有生命的人们和组织。 我相信个人转变和社会变革密不可分。

我的目标是创造支持性的空间，让人们能够与自我进行深刻的联结——认识到这种内在联结对于真诚地面对创伤、分裂以及其他阻碍我们创造更和平世界的障碍至关重要。 我热衷于帮助人们提升对系统性社会动态的认知，理解权力如何在人际关系和社区中运作。 认识到压迫和特权的模式，使我们能够以真正服务于正义和疗愈的方式运用 非暴力沟通 （NVC）原则，超越个人舒适，走向集体解放。

支持教育工作者和家长与孩子建立共情联结对我来说意义非凡，这就像播下种子，孕育一个更加充满爱心的未来。
 我对研究神经系统和创伤很感兴趣。 了解我们的身体如何应对压力和创伤，能开启更多充满慈悲的疗愈和联结之路。 这种身体觉知丰富了非暴力沟通的实践，它承认转变发生在我们整个身心体验之中。

我对非暴力沟通的理解源于与众多富有启发性的老师和实践者的学习。 Vivet Alevi 为我奠定了基础，之后她又担任我的 评估师。 学习 Marshall Rosenberg、伊索尔德·特施纳（Isolde Teschner）、基特·米勒（Kit Miller）、多米尼克·巴特（Dominic Barter）和米基·卡什坦（Miki Kashtan。

我也深受乔安娜·梅西和安德里亚·吉布森的作品启发，她们对深度生态学和诗意真理的见解丰富了我对在当今时代非暴力生活意义的理解。