
Mag.a Julia Stöggl
自2018年起成为认证培训师
Beratung, Coaching und Seminare
会说英语和德语
Current Country: Austria
原产国:奥地利
““Tue,was du 。 ,was du 。 dort,wo du bist 。 “”

个体精神精神
非暴力沟通——一条通向清晰、联系和成长的道路
Nonviolent Communication is much more than just a method – it is an inner attitude that creates connection, brings clarity, and enables personal growth. It teaches me to connect mindfully with myself and others, to listen consciously, and to authentically express what is alive within me.
身心灵和谐
我的职业生涯深受 Marshall Rosenberg非暴力沟通理论、维克多·弗兰克尔的意义疗法和存在分析理论以及想象意义疗法的影响。这些方法帮助人们与自己的感受和需求建立联系,从而使他们能够有意识地塑造自己的自由和责任。
此外,我在运动与锻炼科学以及训练咨询方面的学习经验也融入到我的工作中。对我而言,运动远不止是身体活动——它还会影响我们的思想和心理,帮助我们找到内心的平衡。
我的工作中一个特别的部分是运用动物辅助疗法,与我的马和狗一起进行治疗。马尤其能反映我们内心的态度——它们会立即对清晰的思路、专注的状态和真诚的态度做出反应。这种宝贵的经历能带来深刻的领悟和可持续的个人发展。
我的家人和在大自然中的经历一直是我灵感的源泉。无论是在森林、山脉还是开阔的草地上,大自然都提供了广袤无垠、清晰明了的视野和全新的视角。
资质及活动领域
我的报价:
我陪伴人们踏上通往更清晰的认知、更紧密的联结和内在成长的旅程。我采用身、心、灵的整体方法,帮助他们认识旧有的模式,找到新的道路,并引领他们走向更有意识、更充实的生活。
我在以下地点提供咨询、培训和研讨会:
Gewaltfreie Kommunikation – Ein Weg zu Klarheit, Verbindung und Wachstum
Gewaltfreie Kommunikation ist für mich weit mehr als eine Methode – sie ist eine innere Haltung, die Verbindung schafft, Klarheit bringt und persönliches Wachstum ermöglicht. Sie lehrt uns, achtsam mit uns selbst und anderen in Kontakt zu treten, bewusst hinzuhören und authentisch auszudrücken, was in uns lebendig ist.
Körper-Psyche-Geist im Einklang
Mein beruflicher Werdegang ist geprägt von der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg, der Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl sowie der Imaginativen Logotherapie. Diese Ansätze helfen, sich mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen zu verbinden und die eigene Freiheit und Verantwortung bewusster zu gestalten.
Zusätzlich fließt meine Erfahrung aus dem Studium der Sport- und Bewegungswissenschaften und Trainingsberatung in meine Arbeit ein. Bewegung ist für mich weit mehr als körperliche Aktivität – sie beeinflusst auch unseren Geist und unsere Psyche und unterstützt uns dabei, innere Balance zu finden.
Ein besonderer Bestandteil meiner Arbeit ist die tiergestützte Intervention mit meinen Pferden und meinem Hund. Tiere sind wunderbare Spiegel unserer inneren Haltung – sie reagieren unmittelbar auf Klarheit, Präsenz und Authentizität. Diese wertvolle Erfahrung ermöglicht tiefgehende Erkenntnisse und nachhaltige persönliche Entwicklung.
Meine Familie und Erlebnisse in der Natur sind für mich eine ständige Quelle der Inspiration. Ob im Wald, in den Bergen oder auf offenen Wiesen – die Natur schenkt Weite, Klarheit und neue Perspektiven.
Qualifikationen & Tätigkeitsbereiche
Mein Angebot
Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Verbindung und innerem Wachstum. Mit einem ganzheitlichen Ansatz, Körper - Psyche - Geist, unterstütze ich sie dabei, alte Muster zu erkennen, neue Wege zu finden und ein bewussteres, erfülltes Leben zu führen.
Ich biete Beratungen, Coachings und Seminare an folgenden Standorten an:
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