“生命以何种形式展现自身？”“自然如何在我体内存在？”“什么维系着我内在的整合与联结？”“什么维系着生命？”……。

问题激励我学习生物学，成为两个孩子的母亲，接受户外教育培训，并获得非暴力沟通（NVC）培训师和内在家庭系统疗法（IFS）从业者资格认证。

我内心仿佛在编织的网状结构中骑行，围绕社群的思考深深触动着我：我如何才能将相互依存和相互存在转化为一种切实的内在体验，让我们敞开心扉，相信我们，所有生命，都至关重要，我们的需求都能得到满足，我们彼此归属。

我每年有半年时间在西班牙乡村过着与世隔绝的生活，另一半年则在德国南部，将照料土地与重新发现社群生存技能相结合。

自2020年以来，我决定骑自行车、乘坐火车和公共汽车出行，尝试这些选择如何影响我的生活方式，以及“自给自足”对我而言在日常生活中意味着什么。

我运用内在家庭系统模式（理查德·施瓦茨）进行一对一咨询，为来访者营造一个安全的空间。我每周组织非暴力沟通练习小组，创造一个彼此倾听的空间。为了进一步开放小组氛围，提供更多倾听的空间，减少理论输入，我目前正在接受社区建设引导师（斯科特·派克）的培训。