在生活中建立慈悲联结

沟通、瑜伽、呼吸冥想和亲近自然是我生活中不可或缺的一部分。我曾在德国北部的汉堡和吕讷堡学习沟通、瑜伽、社会教育、艺术和法律。从2005年到2022年，我曾在职业学院从事教师培训工作。

2014年，我接受了瑜伽教师培训；2016年，我成为一名非暴力沟通（NVC）培训师。自2017年起，我一直在学院教授非暴力沟通，并乐于与我所在地区的感兴趣人士分享非暴力沟通。此后，我也一直积极参与汉堡非暴力沟通协会的培训工作。

我在默尔恩职业学院学习了基于多米尼克·巴特尔的“修复性圆桌会议”的支持系统。我很高兴我们正在实践一种可持续且平等地解决冲突的方法。

2019年，我认识了罗伯特·冈萨雷斯和“活出慈悲”（Living Compassion）组织。我深受感动，内心也发生了改变。在“活出慈悲”的能量中与他人分享非暴力沟通时，我仍然能深深感受到爱、喜悦和临在。

我与家人和朋友关系非常亲密。我们一起创作音乐、亲近自然、旅行，互相扶持。我很感激有机会接触到各种健康问题，。痴呆症。并探索如何有尊严、快乐地老去。我喜欢探索化解冲突、建立平和人际关系的方法。

如果你在冲突中需要陪伴，我欢迎你，并邀请你了解通往和平的下一步措施。