我 非暴力沟通 在美国攻读和平与冲突管理硕士学位期间。 最初五年，我专注于学习和运用NVC，将其作为调解和和平建设工作中建设性冲突解决和促进修复性对话的方法。 渐渐地，我开始体验到NVC作为一种导航系统，将正念和慈悲融入到我对待自己和他人的态度中。 越来越清楚地认识到我拥有的选择权，并运用这种选择权将能量从评判性的自我意识中转移出来，这已成为我内心平和修行的重要组成部分。

我一直在学习和实践艾扬格瑜伽、。一起。 进行的佛教静心智慧内观禅修， 维马拉拉姆西法师 而NVC对于将这段精神之旅融入我的日常互动和人际关系至关重要。 自2014年以来，我一直通过关于有效沟通、协作和冲突解决的培训，与公共、私营和非政府组织的专业团队分享NVC。 我也为拉脱维亚及其他地区的公众提供非暴力沟通（NVC）培训、工作坊以及融合非暴力沟通、冥想和艾扬格瑜伽的正念静修课程。

在接触非暴力沟通之前，我曾在民主实践尚不成熟的国家从事刑事司法改革、社区警务和修复性司法领域的工作，这促使我倾向于将非暴力沟通引入公共部门、教育和医疗卫生领域，因为这些领域长期以来存在着权力控制思维的传统，影响着大量人群。 也非常热衷于与非政府组织团队、创意产业和初创企业合作，因为它们的长期发展与其满足自身需求、有效沟通以及调整内部和外部协议的能力密切相关。 我的专业服务包括：

• 针对组织和社会冲突情境的调解和修复性对话流程。
• 为组织和管理团队提供基于需求的培训。
• 面向公众的通用非暴力沟通培训和专题培训。
• 非暴力沟通练习小组。
• 一对一个人咨询和培训课程。
• 静修、研讨会和讲座。

作为拉脱维亚首位也是唯一一位非暴力沟通（NVC）培训师，我深感荣幸，同时也深感责任重大。我将继续秉持诚信和清晰的原则分享非暴力沟通，并在拉脱维亚、波罗的海地区乃至更广阔的范围内发展和培育社群，促进可持续的合作。我期待与您合作，超越对错的界限，地理坐标不再是问题。