跳至内容
胡利亚·托松肖像

Hülya Tosun

自2022年起成为认证培训师

会说英语和土耳其语
Current Country: Turkey
原产国:土耳其

我一生所渴望的是快乐,是与自己和他人之间充满同情心,是爱和接纳。

2012年,我参加了一个为期一周的“心与心的交流和社区建设”体验活动,活动中我所获得的自我接纳和内在力量令我惊叹不已。正是这份惊叹激励着我,让我决定辞去公司的工作,全身心投入到有意义的工作中,“直到最后一勺汤喝完” 。

Nonviolent Communication (NVC), which I encountered in 2015, became the language I sought in this meaningful world I wanted to live in. As someone who struggled with the traditional education system in my own schooling, I now enjoy offering "experiential learning experiences" in areas I design, incorporating different learning styles, artistic tools, creativity, movement, and play.

在设计这些领域时,最令我兴奋的是能够帮助参与者加强与自身的联系,发现自身的优势,并引导他们将天赋充满热情地展现给生活。

迄今为止,我有幸与来自国内外非暴力沟通领域的众多培训师合作,并参加了不同主题的培训。自2016年以来,我一直在土耳其各地提供线上和线下培训,终身学习之旅仍在继续。此外,在过去的五年里,我与我亲爱的朱迪思·马利卡·利伯曼(Judith Malika Liberman)共同组织了一系列意识提升营,内容涵盖非暴力沟通、创意、艺术和肢体活动。

 自2016年以来,参与组织和推动名为“DEM艺术家聚会”的“心与心的交流和社群建设体验”的项目,一直是我非常乐意参与的项目之一。除此之外,名为“我们能否以不同的方式相遇?”的工作坊也在土耳其的不同城市持续举办。在这些工作坊中,我们将自己的故事与我们挚爱的城市的“历史底蕴和故事”交织在一起,从而建立起你我之间以及城市与自身之间独特的联系。

在我的工作坊中,我有机会为来自土耳其和世界各地的个人参与者、教师、家长、心理学家和社会工作者、学校管理人员、艺术家以及那些希望将创造力融入生活的人们提供教育。

活力和创造力的表达对我来说在人生旅程中也十分宝贵。除了工作坊之外,跳舞、唱歌、写作、绘画、动手创作、背着背包环游世界、分享故事,这些都是最能让我保持活力的方式。

我继续探索、玩耍,并热情地分享对我而言有意义的事物。

培训师的主要语言

Hayatımda istediğim şey neşe, kendimle ve başkalarıyla olan ilişkimde şefkat, sevgi ve kabul.

2012 yılında katıldığım bir haftalık "kalpten iletişim ve topluluk oluşturma" deneyiminin ardından gelen kendimi kabul ve içsel gücümle buluşmam ile büyük bir hayrete düştüm. O hayretten güç alarak, kurumsal işimden ayrılıp, “son tas çorba tükenene kadar” sadece anlamlı bulduğum işleri yapma kararı aldım.

2015 yılında tanıştığım Şiddetsiz İletişim ise içinde yaşamak istediğim bu anlamlı dünyada aradığım dil oldu. Kendi öğrenciliğinde klasik eğitim sisteminde zorlanmış bir birey olarak, şimdilerde tasarladığım alanlarda, farklı öğrenme biçimlerine, sanatsal araçlara, yaratıcılığa, harekete ve oyuna yer açan “yaşayarak öğrenme deneyimleri” sunmaktan keyif alıyorum.

Bu alanları tasarlarken beni en çok heyecanlandıran, katılımcıların kendileriyle bağlantılarını arttırarak güçlerini bulmalarına ve tutkuyla hayata sunacakları armağanlara yönelmelerine destek olmak.

Bugüne kadar, Ulusal ve Uluslararası Şiddetsiz İletişim topluluğundan bir çok eğitmenle çalışma ve farklı temalarda eğitimler alma şansım oldu. Hayat boyu süren öğrenciliğim devam ederken, 2016’dan beri de Türkiye’nin çeşitli şehirlerinde yüz-yüze ve online eğitimler sunuyorum. Bunun yanısıra Sevgili Judith Malika Liberman ile yaklaşık 5 yıl boyunca Şiddetsiz İletişim, yaratıcılık, sanat ve hareketi dahil ettiğimiz farkındalık kampları düzenledik.

2016 yılından bu yana bir “kalpten iletişim ve topluluk oluşturma deneyimi” olan DEM Sanatçı Buluşmasını düzenleyen ve kolaylaştıran ekibin bir parçası olmak severek yaptığım projelerimden. Bunlara ilaveten sevdiğim şehirlerin “tarihi dokusu ve hikayeleri” ile kendi içimizdeki hikayeleri ördüğümüz, hen benle, hem senle hem de şehirle başka bir bağ kurduğumuz “Başka Türlü Tanışalım Mı?” atölyeleri Türkiye’nin farklı şehirlerinde devam ediyor.

Atölyelerimde şimdiye kadar Türkiye’nin ve Dünya’nın farklı yerlerinden bireysel katılımcılara, öğretmenlere, ebeveynlere, psikolog ve sosyal çalışmacılara, okul idarecilerine, sanatçılara ve hayatına yaratıcılığı daha çok dahil etmek isteyenlere eğitim sunma fırsatı buldum.

 Kendi yolculuğumda da canlılık ve yaratıcı ifade benim için çok değerli. Eğitimlerin yanı sıra dans etmek, şarkı söylemek, yazı yazmak, boyalarla oynamak, ellerimle bir şeyler üretmek ve dünyanın türlü köşelerine sırt çantamla seyahat edip hikayeleri paylaşmak içimdeki canlılığa en çok hizmet edenler.

Keşfetmeye, oynamaya ve benim için anlamlı olanları tutkuyla paylaşmaya devam ediyorum.

分享此页面:

训练重点:

  • 一般的
  • 健康与疗愈
  • 身心灵
  • 社会变革

联系人:胡利亚·托松

旋转门 *