我的价值观概括如下：友善、小团体、创造力、务实、温柔、清晰和支持。我的人生道路丰富多彩：
- 我毕业于巴黎高等商学院（HEC），曾在一家国际公司担任过各种市场营销职位长达10年，专长于创新和变革管理。
- 然后我们搬到了德龙省，彻底改变了我们的生活方式和生活重心：
- 我在MJC练习艾扬格瑜伽12年，这给我带来了接纳力、力量和内心的稳定。
- 我们全家都参与到了 Arche de la Vallée 社区的活动中，这是一个欢迎智力障碍成年人并与他们共享生活的地方。
如今，非暴力沟通是我最热爱的生活方式，我乐于尝试、深入探索和分享。我还参加了CNVC的调解员课程和个人支持培训。我喜欢以开放和好奇的心态去探索每个人的丰富性和内在多样性，以此来组织实践小组和培训，陪伴个人、伴侣和团队走向内心和周围环境的和谐，并推动社会变革，让每个人的需求都能得到满足。
自2019年起，我成为一名IFS（内在家庭系统）治疗师，为那些希望与当前困境和过往创伤建立平和关系，从而重拾信心和生活动力的人们提供一对一的陪伴。我希望通过这种方式，为构建一个更加和平、团结、尊重生命的世界贡献一份力量，让每个人都能找到自己的位置，并在最幸福的时刻和最艰难的时刻都能感受到支持。
Mes stages en quelques mots : Convivialité, petits groupes, créativité, pragmatisme, douceur, joie de vivre, clarté et accompagnement. Mon parcours de vie est varié :
- diplômée d’HEC, j’ai travaillé 10 ans dans une entreprise internationale à différents postes marketing, spécialisés dans l’innovation et l’accompagnement du changement.
- puis nous avons déménagé dans la Drôme en changeant radicalement de style de vie et d’engagements :
- j’ai partagé dans une MJC pendant 12 ans la pratique du Yoga Iyengar qui m’apporte réceptivité, force et stabilité intérieure.
- nous nous sommes impliqués en famille dans la communauté de l’Arche de la Vallée, lieu d’accueil et de vie partagée avec des personnes adultes porteuses de handicap mental.
La CNV est aujourd’hui ce que j’aime le plus vivre, expérimenter approfondir et partager. J’ai aussi suivi le cursus de médiatrice et le cycle de formation à l’accompagnement individuel avec la CNV.
C’est avec ouverture et curiosité pour la richesse et la diversité intérieure de chacun.e, que j’aime animer des groupes de pratique et des formations, accompagner des personnes, des couples et des équipes vers plus d’harmonie en soi et autour de soi, et vers un changement de société qui prenne en compte les besoins de chacun.
Je suis aussi praticienne en IFS (Internal Family System) depuis 2019 et j’accompagne individuellement les personnes qui le souhaitent vers une relation pacifiée à leurs difficultés actuelles et leurs blessures du passé pour retrouver confiance et élan de vie dans leur quotidien. J’espère ainsi contribuer à un monde de paix, plus solidaire et respectueux de la vie où chacun.e puisse avoir sa place, et se sentir accompagné.e dans les moments les plus joyeux comme dans les épreuves.
