我是一名获得CNVC认证的培训师，致力于分享 非暴力沟通 （NVC）理念，将其视为一种联结、责任和同情的意识。 我的工作根植于生活经验，并深深致力于将自我同理心作为社会变革的基础。 我于2020年开始接触非暴力沟通，此后它已成为我生活、育儿和工作中不可或缺的一部分。 我相信，我的教学能够带来稳定而真切的临在感，引导人们重新与内心深处的鲜活自我联结。 我的方法强调清晰的沟通、内在的安全感以及命名感受和需求所带来的转化力量。

职业方面，我曾是一名律师，之后转型成为荷兰外交部的组织顾问/团队教练。 在组织和政府环境中，我支持个人和团队以更高的觉察力、对话能力和人文关怀来应对冲突、权力动态和压力。 我认为，当同理心和有意识的沟通得到实践时，工作场所将成为文化变革的强大舞台。

除了组织工作之外，我还……。 我曾在小学举办非暴力沟通工作坊，与家长合作，并在社区为女性提供一对一辅导。 作为三个孩子的母亲，我尤其热衷于引导儿童和青少年培养基于需求意识的情绪素养和自我表达能力。

我提供荷兰语和英语的非暴力沟通（NVC）培训、工作坊和个人咨询。我也会说阿拉伯语。我的目标是帮助人们重新与自己和他人建立联系，从而在日常生活中获得更多的平静、选择和同情。