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法里娜·辛贝克肖像

Farina Simbeck

自2023年起成为认证培训师

沟通培训师和幸福活动家 / Kommunikationstrainerin und Glücksaktivistin
会说英语、法语、德语和葡萄牙语
Current Country: Germany
原产国:德国
“生活不是等待暴风雨过去,而是在雨中起舞!/Leben heißt nicht warten, bis der Sturm vorüber ist, Leben heißt: tanzen im Regen!~ Viviane Greene”

我1975年出生于纽伦堡,1998年起定居慕尼黑,期间曾因旅居海外(印度、葡萄牙、巴西)而短暂居住。我热爱从这里出发——无论远近——去追寻我在德语世界的使命:与人建立联系,支持他们的诉求,赋能于人,并创造一片宁静祥和。我以戏剧教师、沟通培训师、同理心和催眠教练的身份践行着这些使命。我的工作对象包括学校、教育机构(青少年和成人教育)、中型和大型企业。此外,我也提供线上个人辅导和线下情侣辅导。 

激发和促进个人及团队的行动、改变和发展是我的热情所在!我致力于运用我丰富多样的方法——轻松、幽默且充满热情——来实现这一目标。我喜欢在同理心的支持和正念的挑战之间找到平衡,这样你才能从中获得最大的个人潜能!

经验:

  • 自2021年起成为认证催眠教练
  • 自 2019 年起担任 Haufe Academy 的培训师
  • 自2018年以来举办的幸福研讨会
  • 自2014年起担任文化项目经理,自2012年起担任文化项目经理
  • 培训师和教练非暴力沟通,自2023年起 CNVC认证自1999年起
  • 自由职业者,但经过认证的戏剧教师,各种奖项。。州首府慕尼黑:“Bürgerpreis für Demokratie - gegen Unfall”)
  • 2010-2015年,负责巡回剧团艺术管理办公室的公关和管理工作
  • 2008-2010年,在慕尼黑一家著名剧院担任晚间演出管理工作
  • 自1999年以来,我一直以自由职业者的身份从事戏剧教学服务。

资格:

  • 慕尼黑大学戏剧研究、教育、心理学硕士
  • 戏剧与表演教育(慕尼黑大学)
  • 体验式教育(慕尼黑大学)
  • 与 Gundi 和 Frank Gaschler、Klaus Karstädt、Hannah Hartenberg、Elisabeth Sachers、Andreas Basu、Esther Gerdts、Sabine Fiedel、Forum Theater Management、Theater of the Oppressed、Rainbow of Desires(里约热内卢)解放剧场(Manjul Bhadwardhi,印度孟买)合作开展非暴力沟通方面的培训、协助和培训师培训。
  • 表演方面的额外培训(比尔曼/维也纳)
  • 公民勇气(慕尼黑大学、哈雷、柏林、巴特艾布林)和 Betzavta(阿默湖研究所)
  • 反欺凌(慕尼黑大学,慕尼黑教育学院)
  • 音乐和舞蹈教学法、歌唱小组领导方面的进一步培训
  • 人格发展培训(英雄之旅、阴影、整体呼吸法、积极心理学、幸福)
  • 正念练习(内观禅修、各种冥想、正念减压疗法、渐进式肌肉放松疗法、自体训练)
  • 2021年NLP执行师培训
  • 2020年接受催眠治疗师和教练培训(慕尼黑/汉堡催眠学院)
  • 持续进修(人格发展、潜能开发、个人魅力、领导力、积极心理学、团体动力学、意象伴侣疗法,当然还有持续的非暴力沟通)
  • 单身母亲,7年经验,自2011年起成为拼凑式母亲
  • 工作语言:德语;英语基础;(巴西)葡萄牙语

培训师的主要语言

1975 erblickte ich in Nürnberg das Licht der Welt und lebe nun – mit ein paar Unterbrechungen durch Auslandsaufenthalte (Indien, Portugal, Brasilien) – seit 1998 in München. Ich liebe es, von hier aus auszuschwärmen – ob nah, ob fern – um im  deutschsprachigen Raum meiner Berufung nachzugehen: mit Menschen in Verbindung gehen, sie in ihren Anliegen unterstützen, empowern und ein Stück Frieden stiften. Das tue ich als Theaterpädagogin, als Kommunikationstrainerin, als Empathie- und Hypnocoach. Ich komme an Schulen, Bildungseinrichtungen (Jugend- und Erwachsenenbildung), Mittelständischen und Großunternehmen zum Einsatz. Meine Coachings für Einzelpersonen gebe ich auch gern online, für Paare nur in Präsenz. 

Bewegung, Veränderung und Weiterentwicklung im Menschen und im Miteinander anzuregen und zu begleiten ist meine Passion! Dafür setze ich mich mit meinem breit gefächerten Methodenschatz voll und ganz ein – spielerisch, humorvoll und mit viel Herzblut. Ich liebe die Balance aus empathischem Begleiten und achtsamem Herausfordern – damit Sie Ihr ganz persönliches Maximum herausholen!

Berufserfahrung:

  • Seit 2021 zertifizierter Hypno-Coach
  • Seit 2019 Trainerin für die Haufe Akademie
  • Seit 2018 Happiness-Seminare
  • Seit 2014 Kulturprojekt-Managerin
  • Seit 2012 Trainerin und Coach Gewaltfreie Kommunikation, seit 2023 CNVC-Zertifizierung
  • Seit 1999 freiberufliche BUT zertifizierte Theaterpädagogin, verschiedene Auszeichnungen (zB Landeshauptstadt München:
  • “Bürgerpreis Für Demokratie – gegen Vergessen”)
  • 2010-2015 PR und Leitung des Künstlerischen Betriebsbüros eines Tourneetheaterunternehmens
  • 2008-2010 Abendspielleitung an einem renommierten Theaterhaus Münchens
  • Seit 1999 theaterpädagogischer Service in Freiberuflichkeit

Qualifikation:

  • M.A. Theaterwissenschaft, Pädagogik, Psychologie (LMU München)
  • Spiel- und Theaterpädagogik (LMU München)
  • Erlebnispädagogik (LMU München)
  • Ausbildungen, Assistenzen und Trainerausbildungen Gewaltfreie Kommunikation u.a. bei Gundi und Frank Gaschler, Klaus Karstädt, Hannah Hartenberg, Elisabeth Sachers, Andreas Basu, Esther Gerdts, Sabine Fiedel
  • Forumtheaterleitung, Theater der Unterdrückten, Regenbogen der Wünsche (Rio de Janeiro)
  • emanzipatorische Theaterarbeit (Manjul Bhadwardhi, Mumbai, Indien)
  • Zusatzausbildung Schauspiel (Bühlmann/ Wien)
  • Zivilcourage (LMU München, Halle, Berlin, Bad Aibling) und Betzavta (Ammersee Institut)
  • Anti-Mobbing (LMU München, Pädagogisches Institut München)
  • Fortbildungen Musik- und Tanzpädagogik, Singkreisleitung
  • Fortbildungen in Persönlichkeitsentwicklung (Heldenreise, Schatten, Holothropes Atmen, Positive Psychologie, Happiness)
  • Achtsamkeitspraxis (Vipassana, versch. Meditationsarten, MBSR, PMR, Autogenes Training)
  • 2021 Ausbildung zum NLP-Practitioner
  • 2020 Ausbildung zum Hypno-Practitioner und -Coach (Hypnovita München/ Hamburg)
  • permanente Weiterbildungen (Persönlichkeitsentwicklung, Potentialentfaltung, Präsenz, Führung, Positive Psychologie, Gruppendynamik, Imago-Paartherapie und natürlich kontinuierlich Gewaltfreie Kommunikation)
  • 7 Jahre alleinerziehende Mutter, seit 2011 Patchwork-Mutter
  • Arbeitssprache Deutsch, Basiskenntnisse Englisch, (brasilianisches) Portugiesisch
“我们可能不认为我们说话的方式是‘暴力’,但我们的言语常常会对我们自己或他人造成伤害和痛苦。非暴力沟通帮助我们改变我们的语言表达和倾听方式。习惯性的、自动的反应变成有意识的反应。我们被鼓励诚实、清晰地表达自己,同时尊重他人。 betrachten unsere Art zu sprechen vielleicht nicht als 'gewalttätig', dennoch führen unsere Worte oft zu Verletzung und Leid – bei uns self oder bei anderen 。 Die Gewaltfreie Kommunikation hilft uns bei der Umgestaltung unseres sprachlichen Ausdrucks und unserer Art zuzuhören 。自动化反应werden bewusste Antworten 。 Wir werdenangeregt, uns ehrlich und klar auszudrücken und gleichzeitig anderen Menschen unsere respektvolle Aufmerksamkeit zu schenken 。 ~ Marshall Rosenberg”

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训练重点:

  • 咨询与辅导
  • 多样性
  • 教育
  • 一般的
  • 健康与疗愈
  • 身心灵
成为你自己,学习,或者更确切地说记住,从内而外发光。让世界变得更明亮一点! / Werde ganz Du selfbst und lerne, beziehungsweise erinnere Dich wieder, von innen zu scheinen 。 Damit die Welt ein Stückchen heller wird!
“不应该互相原谅,而应该是:互相理解!/Es sollte nicht heißen vergebt einander,sondern:VERSTEHT EINANDER!〜艾玛·戈德曼”

联系法里娜·辛贝克

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