在企业界、非营利志愿服务界工作以及养育两个孩子的过程中，我意识到自己还有很多未知领域。非暴力沟通（NVC）改变了我的人生。我想分享一些运用非暴力沟通的实用工具，帮助你在工作、社区、家庭以及每一次人际交往中建立更牢固的联系。我能为你做些什么呢？

研讨会示例：

• 建立信任简介（非暴力沟通Empathy简介）
• 从被动反应到主动选择——重塑自我
• 指导团队、个人、儿童、志愿者和同伴的技能
• 转变他人的评判/指责/批评态度以减少反应性
• 四种选择——练习倾听难听的信息并建立心理韧性
• 在与他人的联系中建立自我韧性
• 否是连接的开始
  • 学会说“不”——增强自信、关爱和联结
  • 听到“不”——欣然听到“不”
• 与愤怒和解——将强烈情绪转化为力量
• 修复关系并表达歉意——重建信任
• 化解悔恨——重塑自我
• 设定界限——尊重和赋能自我

除了运用非暴力沟通（NVC）进行引导、教学和调解之外，我还共同组织了多场大型线上和线下非暴力沟通活动。 我持续参与组织的为期9天的密集型住宿培训，也极大地促进了我在团队合作、共同创造、冲突处理以及其他诸多技能方面的成长和学习。

作为伴侣和家长，我养育了两个儿子，并与他们建立了良好的关系。 非暴力沟通改变了我生活中的每一段关系，也改变了我生活的方方面面。

在获得土木工程专业工程师资格和工商管理硕士学位后，我从事半导体芯片和高科技营销工作25年。我曾为客户、技术销售人员和业务人员提供线上和线下培训。我与全球团队合作。周游世界，接触过数十种不同的文化。

作为一名拥有超过24个赛季经验的志愿足球教练和教练指导员，我指导、辅导和管理了数千名儿童和志愿者，在非营利组织的预算和限制下，营造了一个充满信任、学习和成长的氛围。我希望能够运用我丰富的经验、求知欲以及对学习、成长和贡献的渴望，创造更实用、更高效的方式来建立和维护人际关系，从而获得成效和快乐。  

我提供线上和线。活动。 8-12人起订。我喜欢周末培训。联系我了解更多信息。