培训师：大愿禅寺慈悲沟通与灵性修行

我叫伊利亚·帕兹·洛维-查德。我创立了“智慧之心”，旨在帮助人们转变对生活关系的认知。我梦想着一个这样的世界：我们珍视并信任与自己和他人的联结，将其视为构建和维系美好生活的主要途径。我梦想着一个这样的世界：成为人际关系大师成为我们全球文化的核心价值观。 

智慧之心寻求与支持这种意识转变的人们携手合作，共同创造一个可持续发展的繁荣生活，造福所有人。

我对变革和转型的热情源于我的原生家庭。那里既充满爱，也充斥着激烈的争吵、愤怒的爆发、恐惧和混乱。在充满爱的心灵和困惑的头脑中成长，我渴望找到清晰的答案，创造我所知道的美好而快乐的生活。

从我记事起，我就致力于寻求真理。六岁时，我梦见自己要住在寺院里。十一岁时，我开始阅读关于佛陀生平、新约圣经、唐望教义、量子物理学以及其他我能找到的任何书籍。

这种探索贯穿了我的青少年时期和青年时期，最终使我获得了心理学学士学位和学校心理学硕士学位（。硕士。 。之后，我开始在公立学校担任学校心理学家。除了在公立学校工作的九年之外，我还花了数年时间为被贴上“高危”标签的青少年提供团体疗愈服务。与此同时，我还为波特兰周边地区的企业和组织提供领导力和团队合作培训。

在探索的过程中，我接触到了慈悲沟通/非暴力沟通（NVC），并开始跟随 Marshall Rosenberg 和其他国际知名的非暴力沟通培训师学习。我立刻意识到，慈悲沟通正是我一直以来所缺失的。它对人性有着深刻而广泛却又简明易懂的理解，并提供了一套具体的工具，帮助我们从清晰和慈悲的角度出发去行动和生活。对我而言，慈悲沟通是灵性的体现。 2006年，我获得了非暴力沟通培训师认证。 

2002年，我意识到我在学校和青少年领域的工作已经走到了尽头。我辞去了学校心理学家的职位，在大愿禅寺生活了一年。在那里，我得以进行许多疗愈工作，并将非暴力沟通（NVC）深深地融入到我的内心对话中。如今，慈悲的内心之声如同过去自我批评和评判的声音一样，自然而然地涌现。我一直坚持在法雨禅中心进行冥想和正念的修行，至今仍是那里的活跃成员，我的丈夫是那里的住持。

2003年离开寺院后，我开始全职从事教学和培训工作。 2007年。。。。。。。。。。一种以身体为中心的疗法），并辅以依恋动力学、创伤模式、自我重塑、团体治疗和人格理论等方面的短期培训。此后不久，我完成了情绪聚焦疗法（Emotionally Focused Therapy）和戈特曼研究所（Gottman Institute）的入门培训。

二十多年的培训和经验使我得以构建一套融合正念、哈科米疗法和非暴力沟通的体系，称为“正念慈悲对话” 。我由衷感谢一路走来遇到的众多老师和导师，以及数十年来其他人所做的巨大贡献，这些贡献增进了我们对疗愈和充实人生的理解。

我目前在俄勒冈州波特兰市生活和工作。我一直觉得自己非常幸运，能够生活在美丽的西北地区，这里自然风光旖旎，四周环绕着葱郁的景色。我的伴侣以及充满爱意的朋友和同事们也在这里给予我莫大的支持。