跳至内容
杜伊古·阿尔巴伊拉克肖像

Duygu Karaca

自2022年起成为认证培训师

会说土耳其语
Current Country: Turkey
原产国:土耳其

我的非暴力沟通旅始于2011年,当时我的女儿2岁,至今仍在我的好老师 Vivet Alevi的指导下继续进行。

我生下第一个孩子后,生活彻底改变了。我意识到事情不再像以前那样发展,而且我开始感到力不从心,于是参加了为期两天的入门研讨会,会上讲解了 Vivet Alevi 提出的非暴力沟通的基本原则。

完成为期一年的教育项目后,我的生活开始发生变化,这极大地丰富了我与女儿(她将于2015年满七岁)和儿子(他于2015年2月加入我们家庭)的精彩生活。五年间,我接受了两次年度培训。我参加了许多非暴力沟通研讨会,并反思了日常生活中遇到的各种问题,无论大小。

我组织了练习晚会,并参加了举办的活动。我倾听了其他人的生活和问题,并多次见证了它们如何转变。随着我对事件的看法以及我与周围环境的关系发生了彻底的改变,我周围的动态也随着我所用语言质量的改变而发生了变化。

我意识到这条路没有尽头,更重要的是,重要的是要继续走下去。没有改变,只有蜕变。世界依旧,改变的是我。一如既往,也将如此……

培训师的主要语言

2011 yılında kızım 2 yaşındayken başladığım Şiddetsiz İletişim yolculuğum sevgili Vivet Alevi’nin rehberliğinde halen devam ediyor. Yaşamım ilk çocuğumu dünyaya getirmemle tamamen değişmişti. Bir şeylerin eskisi gibi gitmediğini ve beni zorlamaya başladığımı fark etmemle birlikte Vivet Alevi’nin sunduğu Şiddetsiz İletişim’in temel prensiplerinin anlatıldığı 2 günlük giriş seminerine katıldım.

Sonrasında 1 yıllık eğitim programını bitirmemle değişmeye/dönüşmeye başlayan hayatım, 2015 yılında 7 yaşına basmak üzere olan kızım ve yine 2015 Şubat ayında aramıza katılan oğlumla yaşadığım serüvene müthiş bir katkı sağlıyor. 5 yıl içinde iki kez yıllık eğitim aldım. Pek çok Şiddetsiz İletişim inzivasına katılıp günlük hayatta yaşadığım sorunları küçük ya da büyük diye ayırt etmeksizin gözden geçirdim. 

Alıştırma akşamları düzenledim ve düzenlenenlere katıldım. Başka hayatları ve başka sorunları dinledim ve nasıl dönüştüklerine defalarca şahit oldum. Olaylara bakışım, çevremle kurduğum ilişki bambaşka bir nitelik kazanırken, kullandığım dilin kalitesinin değişmesiyle birlikte çevremdeki dinamikler de şekil değiştirdiler.

Yolun bitmeyeceğini, daha da önemlisi, önemli olanın yürümek olduğunu anladım. Değişim yoktu dönüşüm vardı. Dünya aynı kaldı, dönüşen bendim. Her zaman olduğu ve olacağı gibi…

分享此页面:

训练重点:

  • 孩子们
  • 一般的

联系杜伊古·卡拉卡

旋转门 *