我热衷于运用一切必要手段，帮助我们聆听共同人性的乐章。 我的目标和实践是将非暴力沟通（NVC）与正念、躯体体验和教练相结合。 我正式开始练习正念已有四年半的时间，当时我作为僧团成员在佛教寺庙生活和修行。 我通过认证项目和与客户的实践，练习躯体体验（SE——创伤疗愈和神经系统复原力的研究）已有十年之久。 我获得了国际教练联合会（ICF）和Co-Active教练的认证，以便能够深入聆听，并支持他人聆听和觉察他们内心深处的动机。 贯穿这些实践的线索是非暴力沟通（NVC）。

我看到无数从事“助人”职业的人因为缺乏非暴力沟通（NVC）的基本语言而难以发挥他们的才能。 这种情况随处可见，包括我所在的企业界。在那里，我每天都努力践行非暴力沟通（NVC）的理念：情绪服务于生命，每个人的需求都至关重要。 我的目标是……将非暴力沟通（NVC）引入企业界，营造一个安全的环境，让员工能够以真实的自我投入工作，促进良性冲突，激发最佳创意，并将关爱和联结重新带回职场。

作为一名服务型领导者，我一直致力于将这种强大的支持带给世界，尽管程度不一。最近，我在一家世界领先的制药公司工作，帮助团队高效沟通，发挥最佳水平，为世界带来救命药物。 （BayNVC）的年度实践者、领导力与和平生活强化沉浸式项目设计并开展了非暴力沟通和躯体体验工作坊 非暴力沟通由认证培训师凯西·西蒙（Kathy Simon）和罗克西·曼宁（Roxy Manning）主持，我曾协助她们开展这些项目，她们也是我值得信赖的导师，激励和支持我践行非暴力沟通。

我还为致力于社会正义工作的东点和平学院成员提供非暴力沟通支持。我曾为塔萨哈拉禅寺的学生和僧侣、普世合一教会的信众，以及通过奥克兰的SEEDs和旧金山的社区委员会邻里调解项目和北加州高等法院的替代性纠纷解决项目寻求帮助的邻里提供帮助。

我曾在国际上工作，在泰国与非政府组织分享非暴力沟通（NVC）。 我很高兴能加入一个由四人组成的精干团队，前往西非加纳首都阿克拉，在2008年首届非洲和平联盟区域峰会暨为期七天的非暴力沟通培训中，向六个非洲国家的代表分享和教授非暴力沟通。 国际冲突与人权分析中心组织了此次活动，希望能够建立和平部门和和平部，并探索与联合国合作建立和平部的可能性。

我的目标、乐趣和热情在于继续深入倾听自己和他人的心声，并尽我所能，将非暴力沟通作为我最热爱和最坚定的信念，编织出一条连接彼此。