跳至内容

Dana Han

自2023年起成为认证培训师

Restorative Circles & Mediation; Help Increase Peace Program; Alternatives to Violence Project; Internal Family Systems; Grief Counseling, Collective Trauma Healing, and keep learning...
一位热衷于冲突转化与和平建设的学习者和实践者
会说英语、白俄罗斯语、韩语和俄语
Current Country: South Korea
原产国:白俄罗斯
“非暴力沟通一直支持着我对和平、冲突转化以及内心深处与他人联结的热情。它帮助我真正地将我的价值观融入到每一天,对此我无比感激。 ”

非暴力沟通 经历在2016年我人生低谷时。 作为一名世界公民、一名社会活动家、一名教育工作者、一名母亲,我为世界的现状以及自己无法实现梦想而深感痛心。 我很难对人性抱有希望,我自己的梦想也显得天真而不切实际。 我从非暴力沟通中获得的礼物是:我相信一切事物背后都蕴藏着美好的愿望和需求,而我们却对此浑然不觉,也不知如何实现,这本身就是一场悲剧。 自那时起,我仍然对我们彼此之间以及与世界的互动方式感到深深的悲哀,但我现在不再认为人类(包括我自己)是邪恶的。与我相遇

受非暴力沟通(NVC)理念的启发,我开始在所到之处分享NVC 。我现在住在韩国,但我出生在白俄罗斯。所以,我最初从这两个国家开始,但后来每次去其他地方,我都会在那里举办工作坊。从幼儿园、学校、教育中心、家庭营地,到教师。和社区中心。我都会邀请所有愿意参与的人:孩子和青少年、教师和家长、社会活动家和移民。无论线上线下,无论一对一还是面对百人,无论在哪个国家,无论使用哪种语言。。知道学习的最佳方式就是与他人分享,所以我一直这样做。

现在我相信我们每个人心中都蕴藏着智慧,而我的方法就是聆听并遵循这种智慧。 我也热衷于转化和释放我们自身的创伤——无论是个人的、跨代的还是集体的——即使有时我会感到它们的数量和深度令我难以承受。。。 当我们共同经历这种解放时,希望就在那里。 我 的YouTube频道

培训师的主要语言


NVC знайшоў мяне ў 2016 годзе ў той час, калі я адчувала моцную боль. Як грамадзянка свету, як грамадская актывістка, як педагог, як маці, я адчувала глыбокую боль за стан свету і за ўласную няздольнасць рэалізаваць свае памкненні. Мне было цяжка знайсці надзею для чалавецтва, а мае ўласныя мары здаваліся вельмі наіўнымі і нерэальнымі. Падарунак, які я атрымала ад NVC, быў першай і найважнейшай перадумовай (якая цяпер стала даверам), што за ўсім стаіць прыгожае імкненне, патрэба, і гэта трагедыя, што мы гэтага не ўсведамляем і не ведаем, як дасягнуць гэтага. З тых часоў я ўсё яшчэ адчуваю вялікую жалобу з-за таго, як мы ўзаемадзейнічаем адзін з адным і са светам, але цяпер я не лічу людзей (у тым ліку сябе) злом.

Натхнёная свядомасцю NVC, я пачала дзяліцца NVC усюды, дзе б я ні была. Зараз я жыву ў Паўднёвай Карэі, але нарадзілася ў Беларусі. Такім чынам, я пачала з гэтых дзвюх краін, але потым кожны раз, калі ехала у іншыя месцы, я прапаноўвала и там майстар-класы. Ад дзіцячых садоў і школ, адукацыйных цэнтраў і сямейных лагераў да настаўніцкіх канферэнцый і грамадскіх цэнтраў. Запрашала да ўдзелу ўсіх жадаючых: дзяцей і падлеткаў, настаўнікаў і бацькоў, грамадскіх актывістаў і імігрантаў... Онлайн і афлайн, сам-насам і перад сотняй людзей, у розных краінах і на розных мовах. Я ведала, што лепшы спосаб вучыцца - гэта дзяліцца з іншымі, і так і рабіла.

Я зараз веру ў мудрасць, якая ёсць у кожным з нас, і ў сваім падыходзе я практыкую прыслухоўвацца да гэтай мудрасці і прытрымлівацца яе. Я таксама захоплена трансфармацыяй і вызваленнем нашых траўм - індывідуальных, трансгенерацыйных і калектыўных - нават калі часам я сама адчуваю сябе прыгнечанай усёй велізарнай колькасцю і глыбінёй гэтых траўм... Надзея падтрымлiваецца, калі мы перажываем гэтае вызваленне разам. Калі ласка, наведайце мой канал Youtube.

我提供公共、组织和个人培训及课程,旨在帮助人们将日常和长期存在的冲突、困难、悲伤和痛苦转化为体验生活、沟通和建立人际关系的新方式。我热衷于学习和实践在工作、学习、家庭、朋友关系以及与自身相处中的不同方式。

分享此页面:

训练重点:

  • 商业
  • 冲突解决
  • 咨询与辅导
  • 教育
  • 身心灵
  • 育儿与家庭
  • 社会变革
我天生对人充满兴趣,这让我保持好奇心,并对人生百态——包括其中的喜怒哀乐、困惑与美好——保持开放的态度。没有人需要独自面对人生……
“能够帮助他人,我深感荣幸,所以请随时联系我,我们一起探索人生。”

联系人:Dana Han

旋转门 *