我的旅程
人际关系始终是我工作的核心。我的职业生涯始于社会工作者，为那些在育儿道路上“孤立无援、处境艰难”的父母提供支持。通过这段经历，我接触到了非暴力沟通，这深刻地改变了我的职业态度和个人生活。
我热衷于了解人性，并深信转变人际关系视角能够带来变革性的力量，因此，我现在致力于分享非暴力沟通，并在人际关系智能方面提供个人支持。
我的干预领域
我与以下人员合作：
- 企业与协会：旨在改善关系质量，加强团队内部合作。
- 培训机构：提高专业人士的沟通和冲突管理意识，并为其配备相关工具。
- 个人：支持他们应对个人和人际关系方面的挑战。
- 家长和教育工作者：通过举办诸如“CNV与教育突破。”
此外，我还为那些在应对生活挑战方面需要指导的人提供个别支持。
通过非暴力沟通（NVC）流程，我的支持旨在：
- 培养对阻碍个人成长的人际关系行为和习惯的认识。
- 采取负责任、积极主动的方式来处理人际关系。
- 培养同理心倾听、自我意识和真诚表达能力。
- 以建设性的方式处理冲突，以促进更大的合作。
- 在日常生活中运用非暴力沟通技巧。
重新与内在资源建立联系
我相信每个人都拥有强大的内在力量，但苦难有时会使我们与这些力量疏远。当苦难被承认并接纳时，它就会成为转变的催化剂——帮助我们重拾自信、安全感和快乐，并敢于探索新的相处之道。
无论是通过个人辅导还是团体辅导，我的指导都能帮助人们探索和激活这些资源，使他们能够以建设性和和平的方式应对冲突和挑战。
MON PARCOURS
Depuis toujours, la relation humaine est au cœur de mon engagement. J’ai débuté ma carrière en tant que Travailleuse Social, accompagnant des parents “isolés et en situation de précarité“ dans l’exercice de leur parentalité. C’est à travers cette expérience que j’ai découvert la Communication NonViolente, qui a profondément transformé ma posture professionnelle et personnelle.
Passionnée par la connaissance de l’être humain et convaincue du pouvoir de transformation qu’offre un changement de regard sur la relation, je me consacre aujourd’hui à la transmission de la Communication NonViolente et à l’accompagnement individuel en Intelligence Relationnelle.
MES DOMAINES D'INTERVENTION
J’interviens auprès de :
- Entreprises & associations : pour améliorer la qualité des relations et renforcer la coopération au sein des équipes.
- Organismes de formation : pour sensibiliser et outiller les professionnels aux enjeux de la communication et de la gestion des conflits.
- Particuliers : pour les accompagner dans leurs défis relationnels et personnels.
- Parents & éducateurs : à travers l’animation d’ateliers « Déclic CNV & Éducation ».
En parallèle, j’accompagne individuellement celles et ceux qui ressentent le besoin d’un soutien pour mieux traverser les défis de la vie.
Grâce au processus de la CNV, mon accompagnement vise à :
- Prendre conscience des comportements et habitudes relationnelles qui freinent l’épanouissement.
- Adopter une posture responsable et proactive dans ses relations.
- Développer l’écoute empathique, l’écoute de soi et une expression authentique.
- Gérer les conflits de manière constructive pour favoriser plus de coopération.
- Appliquer concrètement les postures du dialogue proposées par la CNV dans la vie quotidienne.
SE RECONNECTER A SES RESSOURCES
Je suis convaincue que chacun porte en lui des ressources puissantes, mais que la souffrance peut parfois nous en éloigner. Lorsqu’elle est accueillie et reconnue, elle devient un levier de transformation : retrouver confiance, sécurité et joie, et oser expérimenter de nouvelles façons d’être en relation.
Que ce soit en individuel ou en groupe, mon accompagnement permet d’explorer et d’activer ces ressources pour traverser les conflits et les défis de manière constructive et apaisée.
